- 1 irisan alpukat (50 gr)
- Biji chia
- 1 iris roti gandum utuh
- Tomat yang dipotong-potong
- 1/2 gelas susu bebas lemak
Baca Juga : Fans Asal Indonesia Edit Teaser Debut Solo Member BLACKPINK. Unik!
Menu sarapan 5
- 1 potong roti gandum
- 2 irisan keju tawar (40 gr)
- Daun bayam
- 1 gelas buah persik potong
- 1/2 gelas susu bebas lemak
Selamat mencoba girls (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul 5 Menu Pilihan Sarapan yang Tidak Bikin Gemuk, Diet Tetap Enak dan Bisa Segera Dicoba!