:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/23/vestlifejpg-20240123023304.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/19/2893628050.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/24/young-woman-showing-glass-with-f-20231224070726.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/08/22/shutterstock_1606620310_slidejp-20230822100250.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/24/popjpg-20231024091457.jpg)
Itu sebabnya Moms harus makan jahe atau makanan apa pun yang mengandung jahe.
Ini paling efektif jika dikonsumsi sebelum minum atau makan apa pun di pagi hari.
Ini juga dapat membantu otot-otot dalam proses pemulihan.
7. Mempertahankan tingkat glukosa
Jahe sangat berkhasiat untuk mengurangi gula darah.
Dan itu sangat penting untuk menjaga kadar gula karena memiliki efek besar pada kedua tingkat energi dan berat badan. (*)
Baca Juga: Rekomendasi 4 Pelembap Lokal yang Cocok untuk Kulit Berminyak. Harganya Murah!
