CewekBanget.ID - Lemak berlebih di perut terkadang memang bikin sebagian cewek jadi merasa kurang pede.
Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan lemak di perut kita.
Selain melakukan olahraga rutin dan diet, kita bisa mengonsumsi ramuan khusus agar lemak bisa lebih cepat hilang nih, girls!
Melansir Nakita.ID, sebelum tidur, coba konsumsi ramuan-ramuan berikut ini, deh. Dijamin lemak di perut jadi makin cepat hilang!
Baca Juga: 5 Manfaat Massage Wajah Sebelum Tidur, Bikin Glowing & Lancarkan Sirkulasi Darah!
1. Green Power Drink
Minuman berwarna hijau ini memiliki rasa yang nyegerin banget!
Enggak cuma rasanya yang segar, minuman ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya sehingga mempercepat proses menghilangkan kotoran dari sistem pencernaan.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman tersebut adalah 1 buah mentimun, 1 buah lemon, 1 sendok teh jahe parut, 1 sendok jus lidah buaya, dan ½ gelas air.
Blender semua bahan-bahan tersebut hingga halus. Setelah itu, minum secara teratur setiap sebelum tidur.
2. Amla dan Lidah Buaya
Minuman yang satu ini enggak hanya dapat menurunkan berat badan, namun bisa mengurangi kadar kolesterol pada tubuh, lho!
Amla memiliki antioksidan yang tinggi, serta sehat untuk kulit dan rambut.
Lidah buaya sendiri terkenal berkhasiat untuk membakar lemak dan membuat bobot tubuh menjadi ideal.
Baca Juga: Goals! 5 Akun Instagram Influencer Ini Bakal Memotivasi Buat Rajin Olahraga!
Cara membuat ramuan ini adalah memotong amla dan lidah buaya kecil-kecil, lalu diblender sampai halus.
3. Teh Jahe Lemon
Jahe dan lemon dikenal sebagai perpaduan tepat yang bisa membakar lemak dengan cepat.
Cara membuatnya juga gampang banget! Cukup tambahkan beberapa potong jahe dan lemon ke dalam cangkir, lalu masukkan air panas sampai cangkir penuh.
Aduk sebentar dan biarkan air jahe serta lemon tercampur rata. Minum setiap hari sebelum tidur untuk hasil terbaik, ya! (*)
Baca Juga: Viral Video yang Menunjukkan Mudahnya Hacker Ambil Data Pribadi Kita Lewat Medsos. Waspada!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR