2. Jalan/lari kapan pun saat enggak hujan!
Saat musim hujan, hujan turun enggak bisa kita prediksi. Kadang bisa turun siang hari, sore hari, atau bahkan dari pagi!
Kalau yang biasanya suka keluar rumah pagi-pagi buat olahraga, kita harus sedikit ubah jadwal kita, nih.
Kita harus siap kapanpun itu saat hujan enggak turun atau hujan lagi berhenti untuk keluar rumah sekadar buat jalan, jogging, atau sepedaan.
Mau itu sore atau malam hari (jangan terlalu malam, ya!), kita tetap bisa olahraga outdoor asalkan punya komitmen dan tekad yang kuat!
Baca Juga: Sweater Weather! Tiru 3 Gaya Kece Pakai Sweater ala Sandrinna Michelle
3. Bangun tidur langsung pakai sportwear
Untuk menyiasati cuaca dingin di pagi hari yang mendukung kita untuk terus-terusan tiduran di kasur, begitu kita bangun tidur langsung pakai sportwear!
Enggak peduli itu cuacanya lagi hujan atau sekadar hawa dingin kayak di Puncak aja.
Dengan begitu, mau enggak mau kita bakal langsung olahraga, deh! Mau itu olahraga di luar rumah, ataupun workout di dalam rumah.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR