CewekBanget.ID - Siapa sih yang enggak pengin punya kulit glowing alami?
Untuk mendapatkan kulit yang glowing, ada banyak cara yang bisa kita lakukan, seperti penggunaan skincare yang tepat, mengonsumsi makanan sehat, gaya hidup, dan lain sebagainya.
Namun buat kita yang pengin cara lebih instan dan mudah, mulai sekarang boleh rutin melakukan pijat wajah sebelum tidur, nih.
Konon, pijat wajah sebelum tidur memberikan banyak manfaat buat kulit salah satunya bikin wajah jadi cerah dan glowing keesokan paginya!
Yuk kepoin apa aja keuntungan dari memberi pijatan wajah sebelum tidur!
Baca Juga: HP Enggak Sengaja Terendam Air? Perbaiki Sendiri Pakai Cara Mudah Ini!
1. Melancarkan sirkulasi darah
Pijat wajah sebelum tidur akan membantu memperlancar sirkulasi darah di area wajah kita.
Namun menurut ahli pijat, manfaat wajah juga bisa dirasakan oleh tubuh kita secara keseluruhan.
Karena sirkulasi darah lancar, maka kita bisa memperlambat munculnya garis halus pada wajah, lho!
Ilustrasi pijat wajah
2. Bikin wajah lebih glowing keesokan harinya!
Manfaat yang bisa kita rasakan keesokan paginya dari massage wajah sebelum tidur adalah membuat kulit jadi lebih glowing.
Karena pijatan wajah akan merangsang produksi kolagen di area wajah.
Seperti yang kita tahu, kolagen memiliki peran penting dalam membuat kulit wajah jadi lebih elastis, kuat, dan glowing. Yeay!
Baca Juga: Waspada Bencana Gempa Hingga Banjir, 10 Benda Ini Harus Kita Punya!
3. Mengurangi mata panda
Melakukan massage wajah sebelum tidur akan membantu menyingkirkan mata panda beserta kantung mata kita.
Perlu diketahui, adanya kantung mata dan lingkar mata yang hitam disebabkan oleh penahanan zat dalam tubuh secara terus menerus yang disebut retensi.
Nah, dengan memijat sendiri wajah kita apalagi di area mata, maka kita bisa mencegah retensi cairan pada area mata.
4. Cegah penuaan dini
Sudah jadi rahasia umum kalau melakukan massage wajah bisa membantu mencegah penuaan dini.
Massage wajah di malam hari akan membantu menundah munculnya tanda-tanda penuaan pada wajah kita.
Pijat wajah juga akan membantu mengurangi tekanan pada otot wajah yang bisa menyebabkan kerutan, lho!
5. Mengurangi stres
Ternyata pijatan wajah yang kita lakukan sebelum tidur dapat mengurangi rasa stres dan depresi, lho!
Pijatan di wajah bakal meningkatkan aliran darah di area otak yang berhubungan dengan suasana hati dan stres.
Karena massage wajah bisa menurunkan hormon kortisol atau hormon stres yang ada di dalam tubuh.
Enggak cuma itu, pijatan wajah diklaim mampu memberikan efek ketenangan bagi tubuh dan juga pikiran kita. (*)
Baca Juga: Percuma, 3 Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bikin Wajah Malah Enggak Mulus!
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR