Ingat! 6 Hal Ini Dilarang Keras untuk Dilakukan Saat Menstruasi!

Minum Banyak Kopi

Kopi adalah salah satu minuman yang bisa buat perut kita jadi sakit waktu menstruasi.

Hal ini karena kandungan kafein yang tinggi bisa memperburuk rasa sakit kita.

Kafein juga bisa membuat nyeri pada payudara kita, lho.

Saat menstruasi, kurang asupan kopi dan kafein lainnya, ya.

Baca Juga: Dilarang Ikut Puasa Ramadan, Ini 5 Tanda Cewek Segera Menstruasi

Enggak Ganti Pembalut

Enggak ganti pembalut lebih dari 4-6 jam bisa membuat bakteri berkembang biak.

Bakteri yang berkembang biak di area kewanitaan kita bisa menimbulkan jamur dan bau yang enggak sedap.

Selain itu, melakukan hal tersebut juga dapat menyebabkan ruam kulit dan TSS (Toxic Shock Syndrome).

Waxing atau Cukur

Saat sedang menstruasi, hindari mencukur rambut ya, girls.

Area tersebut sensitif dan tarikan strip lilin bisa terasa sakit, yang membuat kita jadi enggak nyaman.

Mencukur juga bisa membuat aliran menstruasi kita jadi berantakan, lho.

Baca Juga: Saat PMS, Ayya Renita Jadi Punya Kepribadian Ganda Lho! Kok Bisa?

PROMOTED CONTENT