Makin Sehat, Konsumsi 5 Sayuran Ini untuk Buang Racun dalam Tubuh

4. Bok Choy

Sayuran ini mengandung banyak vitamin, seperti vitamin A, C dan K.

Jenis sayuran ini bagus banget bagi kita penderita anemia dan juga dapat menjaga kesehatan jantung kita.

5. Arugula

Sayuran hijau ini memiliki kandungan vitamin A dan K.

Arugula memiliki khasiat untuk mencegah kanker, meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga kesehatan tulang, hingga menjaga kesehatan jantung.

Itu tadi beberapa jenis sayuran yang bisa kita konsumsi untuk detoks racun di dalam tubuh. Semoga bermanfaat, girls! (*)

Baca Juga: 5 Fakta Julian Hilliard, Pemeran David Glatzel di The Conjuring 3!

PROMOTED CONTENT