:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/22/722389233.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/chocolate-kiss-1_800xjpg-20210705055806.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/08/19/2893628050.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/24/young-woman-showing-glass-with-f-20231224070726.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/09/shutterstock_1543602944-1jpg-20210809123851.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/08/22/shutterstock_1606620310_slidejp-20230822100250.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/12/luckycrushjpg-20231012101329.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/10/24/popjpg-20231024091457.jpg)
4. Sarat garam seperti snack.
Saat mengonsumsi ramuan mentimun dan lemon ini, dianjurkan untuk makan buah-buahan dan sayuran yang mengandung kadar air dalam jumlah besar air seperti melon, semangka, dan lainnya.
Alasan di balik itu adalah untuk menghindari terjadinya sembelit dan perut kembung.
Penasaran seperti apa cara membuat ramuan ini? Kepoin di bawah!
Baca Juga: Mau Cepat Kurus? Rajin 5 Buah Ini yang Ampuh Hilangkan Lemak di Tubuh!
Bahan-bahan:
- Delapan gelas air
- Satu sendok teh jahe bubuk
- Satu mentimun ukuran sedang, iris tipis
- Satu lemon ukuran sedang, cincang dan iris tipis
- 12 helai daun pepermint
Berbagai kandungan di atas seperti jahe, lemon, dan mentimun bermanfaat untuk membakar lemak di perut.
