Buah terakhir yang bikin masalah lambung saat kita sedang diet adalah pisang.
Pisang menjadi salah satu buah favorit kita saat kita sedang diet karena bisa membuat kita kenyang lebih lama.
Kandungan nutrisi di dalam buah pisang seperti vitamin A, B6, dan C juga sangat bagus untuk kesehatan kita.
Baca Juga: 5 Hari Bisa Turun Sampai 5 Kg Cuma Terapkan Diet Nanas. Caranya?
Namun lagi-lagi, ternyata buah pisang enggak terlalu bagus untuk kesehatan kita saat kita sedang diet.
Hal ini karena sama seperti citrus, pisang juga merupakan buah yang bersifat asam dan bisa membuat kita terkena masalah usus.
(*)
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR