Tips buat Taurus, kalau belanja di supermarket atau di pasar, pilihlah buah-buahan dan sayuran dari petani lokal, deh.
Kurangi jajan snack atau potato chips yang enggak sehat, ya!
GEMINI
Gemini biasanya suka ngobrol sembari makan.
Nah, kebiasaan ini suka bikin Gemini lupa udah berapa banyak makanan/camilan yang disantap.
Maka dari itu, coba deh biasakan diri untuk makan sendiri biar porsi makan kita lebih terkontrol.
CANCER
Baca Juga: Ramalan Cinta Zodiak Februari 2022: Taurus Balikan sama Mantan?
Terkenal moody-an dan sensitif, Cancer biasanya akan melampiaskan rasa sedih dan stresnya ke makanan, nih. No no!
Sebelum memakan sesuatu, coba tanyakan pada diri sendiri, "apakah aku butuh ini atau ini cuma emotional eating aja?"
LEO
Jangan biasakan memesan makanan yang enggak sehat, apalagi makanan yang digoreng.
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR