Jangan Diabaikan! Ini 4 Gejala Awal Anxiety Disorder. Mengalaminya?

CewekBanget.ID - Anxiety disorder merupakan salah satu gangguan kesehatan mental cukup banyak diderita oleh manusia saat ini.

Orang dengan anxiety disorder biasanya akan mengalami jantung berdebar kencang, terlalu banyak berpikir, dan banyak pikiran negatif.

Contoh dari anxiety disorder antara lain serangan panik, gangguan stres pascatrauma, hingga ganggua obsesif-kompulsif.

Biasanya rasa cemas yang dirasa oleh penderita akan sangat mengganggu bahkan dapat menghambat aktivitas sehari-harinya.

Terkadang, enggak sedikit orang yang mulanya enggak menyadari kalau menderita anxiety disorder.

Baca Juga: 5 Minuman Ini Bikin Kecemasan Makin Parah! Kurangi Saja, deh!

Seperti apa gejala awal dari gangguan kecemasan ini?

Melansir PinkVilla, berikut penjelasannya!

1. Kehilangan selera makan

Enggak sedikit orang yang ketika dilanda perasaan cemas, maka ia mungkin akan kehilangan keinginan untuk makan.

Bahkan makanan favorit pun mungkin enggak lagi menarik perhatian kita!

Ketika kita makan pun, porsinya bakal lebih kecil dan lebih sedikit dari biasanya.

PROMOTED CONTENT