4 Bahaya Mutlak Akibat Menahan Kencing, Jangan Lakukan Lagi!

CewekBanget.ID - Girls, jangan pernah terbiasa untuk menahan kencing, ya.

Kita mungkin berada dalam situasi yang membuat kita enggak bisa langsung pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil.

Tapi kalau hal ini jadi kebiasaan, kita dapat membahayakan diri sendiri.

Ada sejumlah bahaya yang mengintai kalau kita masih sering menahan kencing.

Infeksi Saluran Kemih

Menahan buang air kecil terlalu sering dapat mengakibatkan perkembangbiakan bakteri berlangsung pesat hingga menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK).

Meski belum ada penelitian yang secara langsung menunjukkan hubungan antara menahan buang air kecil dan risiko ISK, kebanyakan dokter menyarankan kita untuk enggak melakukan hal tersebut.

Orang yang enggak minum cukup cairan juga lebih mungkin mengembangkan ISK karena kandung kemih enggak memberi tahu tubuh untuk cukup sering kencing, sehingga bakteri menyebar lewat saluran kemih dan menyebabkan infeksi.

Gejala yang mungkin terjadi yaitu perasaan terbakar atau menyengat saat buang air kecil, nyeri di panggul atau perut bagian bawah, dorongan konstan untuk mengosongkan kandung kemih, serta urine yang kuat atau berbau busuk, keruh dan enggak berwarna, tampak berwarna gelap secara konsisten, hingga berdarah. 

Baca Juga: Apakah Sering Menahan Kencing Bisa Berbahaya dan Timbul Penyakit?

Peregangan Kandung Kemih

Kandung kemih juga dapat meregang secara enggak sehat kalau kita keseringan menahan kencing.

PROMOTED CONTENT