CewekBanget.ID - Enggak cuma indah dipandang, nyatanya beberapa jenis bunga bisa kita makan, lho!
Bahkan bunga-bunga tersebut bisa mendatangkan banyak khasiat buat kesehatan kita.
Melansir PinkVilla, mulai sekarang coba tambahkan beberapa jenis bunga di bawah ini pada menu makan harian kita, yuk!
Baca Juga: Coba Rajin Minum Rebusan Bunga Telang, Khasiatnya Enggak Main-main!
1. Bunga kembang sepatu
Bunga kembang sepatu biasanya dibudidayakan di lingkungan tropis dan subtropis dan dipenuhi dengan banyak nutrisi termasuk antioksidan.
Ini dapat membantu mengurangi tingkat tekanan darah tinggi, menjaga kadar gula darah, meningkatkan kesehatan hati, membantu penurunan berat badan dan memperkuat kekebalan tubuh.
Bunga ini ditemukan dalam berbagai warna termasuk merah, putih, kuning dan warna pink yang berbeda.
Teh kembang sepatu terkenal karena khasiat obatnya.
Selain itu, jika kita ingin mendapatkan manfaat yang maksimal maka bunga ini dapat dikonsumsi dengan berbagai cara mulai dari salad hingga taburan pada camilan favorit (dalam bentuk kering).
2. Bunga dandelion
Diakui sebagai salah satu bunga yang sangat bergizi, dandelion terdiri dari warna kuning cerah dan dikemas dengan sifat antioksidan yang kuat.
| Source | : | Cewek banget.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR