Jangan Kebanyakan Makan Wortel! Waspada 4 Bahaya Ini Buat Kesehatan!

CewekBanget.ID - Sudah jadi rahasia umum kalau wortel memiliki banyak khasiat buat kesehatan.

Wortel kaya akan vitamin A dan sering banget dikaitkan dengan khasiatnya untuk kesehatan mata.

Tapi, meskipun menawarkan kandungan gizi dan manfaat yang menjanjikan, mengonsumsi wortel dalam jumlah yang berlebihan ternyata enggak baik, girls.

Karena ternyata, melansir Bobo.ID, kebanyakan makan wortel bisa sebabkan beberapa bahaya ini buat kesehatan, lho!

Baca Juga: Catat! Resep Jus Campuran Wortel Ini Mampu Turunkan Bobot Hingga 7 Kg!

1. Picu alergi 

Wortel memang jarang menimbulkan reaksi alergi, tapi jika dikonsumsi bersama makanan tertentu bisa menyebabkan alergi.

Oleh karena itu, beberapa orang bisa alergi dengan protein yang terkandung di dalam wortel.

Gejala-gejala alerginya berupa iritasi dan pembengkakan pada bibir, mata, hidung, hingga menyebabkan sesak napas yang bisa mengancam nyawa kita.

2. Perut kembung 

Wortel yang keras dan harus dimasak lebih lama agar empuk juga sebabkan perut menjadi kembung.

Jika kita mengonsumsinya terlalu banyak, maka akan memperberat kerja perut, hingga menyebabkan perut kembung.

PROMOTED CONTENT