5 Hal Ini Jadi Pertanda Menstruasi Kita Enggak Normal. Jangan Abai!

4. Nyeri berlebihan

Saat lagi mens, biasanya kita akan merasakan nyeri perut yang luar biasa ya, girls.

Sebenarnya nyeri saat menstruasi ini merupakan hal yang normal.

Namun, kalau rasa nyeri yang kita rasakan terlalu berlebihan, kita enggak boleh mengabaikannya!

FYI, nyeri menstruasi disebabkan oleh kontraksi rahim yang mendorong keluar lapisan rahim.

Kram biasanya mulai satu atau dua hari sebelum aliran darah keluar, dan berlangsung selama dua hingga empat hari.

Istilah bagi yang mengalami kram yang lebih parah, yang disebut dismenore.

Kram berlebihan saat menstruasi bisa mengindikasikan beberapa kondisi tertentu, seperti: fibroid, endometriosis, adenomiosis, penyakit radang panggul (PID), hingga penyakit menular seksual (PMS).

5. Sering mood swing

Perubahan mood juga wajar terjadi kalau kita memasuki fase menstruasi.

Ini juga dipengaruhi sama perubahan hormon di dalam tubuh.

Perubahan suasana hati terjadi karena adanya naik turun kadar hormon estrogen selama periode menstruasi, mengutip laman hallosehat.com.