CewekBanget.ID - Masih sering makan sambil berdiri enggak nih, girls?
Memang, kadang ada situasi yang membuat kita enggak punya banyak pilihan selain makan sambil berdiri.
Selain itu, makan sambil berdiri justru dianjurkan bagi sebagian orang.
Tapi kalau caranya salah, makan sambil berdiri justru dapat menimbulkan 4 masalah ini!
Tersedak
Sudah makan dan minum sambil berdiri, kita lakukan dengan tergesa-gesa pula? Awas tersedak, lho!
Mungkin terkesan sepele, tapi tersedak dapat menyebabkan gangguan kesehatan lainnya, bahkan hingga mengancam nyawa.
Jadi sebisa mungkin cari tempat untuk duduk sebelum menyantap makanan dan minuman, ya.
Gangguan Pencernaan
Fyi, posisi tubuh saat makan menentukan banget kerja pencernaan di dalamnya.
Nah, makan sambil berdiri dapat membuat lambung mengosongkan isi perut terlalu cepat.
Jadi lambung enggak punya banyak waktu untuk memecah zat-zat dalam makanan, lantas nutrisi yang dicerna dan diserap oleh usus menjadi enggak maksimal.
| Source | : | The Healthy |
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Salsabila Putri Pertiwi |
KOMENTAR