:blur(7):quality(50)/photo/2018/12/19/1703100520.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/09/21/istockphoto-1349701180-612x612j-20230921103821.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/07/fotojet-1jpg-20230607071612.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/06/13/fotojetjpg-20230613013801.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/10/female-at-doctor-featurejpg-20230210104132.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/01/500dayjpg-20221201065145.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/02/018294800_1555657284-olahraga-de-20211202030746.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/10/makeup-for-dark-skin-tones-hero-20220510054507.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/23/pacarjpg-20240223115942.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/07/18/ubjpg-20220718074914.jpg)
Salah satunya adalah penelitian dari King's College London di Inggris yang menemukan bahwa rasa kesepian ternyata diasosiasikan dengan kualitas tidur yang buruk, khususnya untuk anak muda, lho!
Ketika kita cukup tidur, kita jadi punya lebih banyak tenaga buat melakukan apapun, termasuk untuk berinteraksi dengan orang lain, sehingga kita juga enggak gampang merasa kesepian.
Pergi ke tempat ibadah
Terakhir, ternyata rasa kesepian bisa menghilang dengan pergi ke tempat ibadah, girls.
Selain berdoa, kita juga bisa berinteraksi dengan orang yang ada di tempat ibadah.
FYI, orang-orang yang ada di tempat ibadah biasanya lebih terbuka, positif, dan menyenangkan, sehingga lebih gampang diajak ngomong, kok!
Baca Juga: Enggak Sadar, Ini 4 Tanda Kita Sebenarnya Sedang Dalam Masa Kesepian!
(*)
