CewekBanget.ID - Saat kita sakit, kita disarankan untuk rajin mengonsumsi buah-buahan.
Khusus kita yang lagi sakit batuk, enggak boleh sembarangan mengonsumsi buah yang ada, nih!
Karena ada beberapa jenis buah yang justru dapat memperparah kondisi batuk kita.
Namun, ada juga jenis buah-buahan yang efektif bantu meredakan batuk.
Biar enggak salah, langsung aja kepoin buah yang bisa membantu meredakan batuk seperti yang dilansir dari Bobo.ID!
Baca Juga: Musim Batuk, Ini Resep Obat Alami dr Zaidul Akbar Buat Redakan Batuk!
1. Nanas
Nanas mengandung senyawa bernama bromelain.
Nah, senyawa ini bisa menghambat penyakit saluran pernapasan nih, girls.
Selain itu, bromelain juga bisa membuat tubuh jadi enggak lebih sensitif terhadap alergi.
2. Manggis
Manggis merupakan salah satu buah yang bisa digunakan untuk meredakan batuk karena memiliki sifat antiradang.
| Source | : | Bobo.ID |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR