- Menjaga berat badan tetap ideal
- Menjaga kesehatan mata
- Memelihara kesehatan jantung
- Pada ibu hamil baik untuk memelihara daya tahan tubuh, mengatasi sembelit, dan mencegah kecacatan pada bayi.
(*)
Baca Juga: Cara Mengolah Kentang yang Benar, Bisa Cegah 3 Penyakit Mematikan Ini!
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR