CewekBanget.ID - Udah jadi rahasia umum kalau buah delima berkhasiat banget buat kecantikan kulit.
Enggak cuma untuk kecantikan, nyatanya biji dari buah delima memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita secara keseluruhan, lho!
Konon biji delima baik untuk kesehatan jantung hingga mencegah kanker.
Penasaran apa aja manfaat biji delima yang sayang untuk kita lewatkan? Cari tahu di bawah ini!
Baca Juga: Jangan Dibuang, Ini 4 Manfaat Biji Alpukat Buat Kesehatan Kita
1. Sumber Antioksidan
Melansir Grid Health, biji delima mengandung sejumlah besar antioksidan, termasuk flavonoid, tanin, dan asam fenolat.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat mengurangi risiko kerusakan sel dan berbagai penyakit kronis, termasuk kanker.
2. Baik untuk Kesehatan Jantung
Biji delima juga dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung.
Biji buah ini dapat membantu mengurangi tekanan darah, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat).
Semuanya berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
| Source | : | Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR