CewekBanget.ID - Buat kita yang asam lambungnya suka kumat, harus banget memerhatikan apa yang mau kita konsumsi.
Enggak cuma makanan, namun memerhatikan jenis minuman juga penting!
Ada beberapa jenis minuman yang sebaiknya kita jauhi kalau asam lambung lagi kumat.
Karena minuman-minuman tersebut bisa membuat kondisi lambung dan perut jadi makin enggak nyaman.
Mengutip Bobo.Id, berikut 5 jenis minuman yang enggak boleh diminum saat asam lambung kambuh:
Baca Juga: 5 Makanan Enak Ini Bisa Kurangi Gejala Asam Lambung. Penyelamat!
1. Jus Jeruk
Minuman pertama yang harus dihindari adalah jus jeruk.
Jus jeruk alami mengandung asam yang tinggi dan bisa memperburuk refluks asam lambung.
Selain jeruk biasa, sebisa mungkin kita juga harus menghindari jus lemon, sari jeruk, atau jus grapefruit.
Berbagai buah itu memiliki asam sitrat yang bisa mengiritasi tenggorokan.
2. Minuman Bersoda
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR