Setelah Makan Makanan Berlemak, Langsung Minum 5 Minuman Ini!

Siti Fatimah Al Mukarramah - Selasa, 31 Oktober 2023 | 11:34
 
Ilustrasi minuman setelah makan makanan berlemak
Stocksy United/Rob & Julia Campbell via Healthline

Ilustrasi minuman setelah makan makanan berlemak

Enggak cuma itu, yogurt juga kaya akan protein dan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh.

3. Air lemon

Lemon mengandung vitamin C yang tinggi dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Lemon juga dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

4. Air jahe

Jahe dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi peradangan di dalam tubuh.

Selain itu, jahe juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.

Baca Juga: Berlemak Tapi Sehat, 5 Makanan Ini Sebaiknya Sering Dikonsumsi!

5. Air putih

Udah paling bener kalau habis makan makanan apapun, apalagi makanan berlemak, langsung minum air putih.

Air putih sangat penting untuk tubuh, terutama setelah makan makanan berlemak .

Sama seperti minuman-minuman yang udah disebutkan di atas, air putih juga akan membantu proses pencernaan.

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya



PROMOTED CONTENT

slide 4 to 6 of 9

Latest