BIBI Buka Diri Soal Gangguan Panik yang Dialami Sampai Kesulitan Kerja
9 Bulan yang lalu - BIBI ceritakan soal gangguan panik yang dia kerap alami sampai mengganggu konsentrasi kerja dan produktifitas.
Jangan Panik, Lakuin 6 Hal Ini Saat Anxiety Teman Kita Kambuh!
3 Tahun yang lalu - Jangan panik dulu, ini dia enam hal yang harus kita lakuin saat anxiety attack teman kita tiba-tiba kambuh!
Vidi Aldiano Mulai Pulih dari Serangan Panik, Obatnya adalah Sheila Dara
3 Tahun yang lalu - Vidi Aldiano mengaku kini mulai bisa pulih dari anxiety attack yang dialaminya. Baginya, Sheila Dara adalah obat dari gangguan mental itu.
Maksudnya Baik, Tapi Jangan Bilang Hal Ini Pada Orang dengan Kecemasan
3 Tahun yang lalu - Bukannya menghibur, kata-kata berikut ini malah membuat perasaan orang yang dilanda kecemasan jadi lebih buruk. Jangan asal ucap lagi!
Dilanda Kecemasan? Lakukan 4 Hal Ini Sekarang Juga untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Kita dilanda kecemasan dan bingung mencari cara mengatasinya? Tarik napas dan lakukan 4 hal ini supaya kita jadi lebih baik!
Sepele, Tapi 5 Hal Ini Sangat Mengganggu Orang dengan Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Fyi, hal-hal yang tampak sepele pun dapat memicu timbulnya kecemasan pada orang tertentu. Seperti 5 hal ini, nih!
Gampang Merasa Cemas, Gimana Cara Terbaik untuk Mengatasinya?
3 Tahun yang lalu - Kecemasan bisa menyerang sebagian orang kapan saja dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Bagaimana kita harus mengatasinya?
Gejala Anxiety atau Kecemasan yang Bisa Saja Kita Alami Tanpa Sadar!
3 Tahun yang lalu - Gejala anxiety atau kecemasan ini bisa saja kta alami namun mungkin enggak menyadarinya. Wajib tahu nih, girls!
Panic Attack di Tempat Umum, Lakukan 5 Hal Ini untuk Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Serangan panik atau panic attack sangat mungkin terjadi di tempat umum. Apa saja yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya?
Gejala Mirip, Apa Bedanya Antara Anxiety Attack dan Panic Attack?
4 Tahun yang lalu - Anxiety attack dan panic attack mungkin sekilas tampak mirip. Tapi berdasarkan penyebab dan dampaknya, kedua serangan tersebut rupanya berbeda!
Sesak Napas Berlebihan Saat Pakai Masker? Bisa Jadi Kita Kena Mask Anxiety! Tahu Gejala dan Cara Menyembuhkannya, Yuk!
4 Tahun yang lalu - Kita tahu, memakai masker saat ini penting banget demi mencegah penularan virus. Tapi mungkin ada yang enggak memakai masker akibat mask anxiety.
Pernah Mengalami Cemas Berlebihan? Ini 4 Aktivitas yang Bisa Bantu Mengatasinya!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebihan bisa berdampak pada kondisi kesehatan fisik dan mental. Lakukan 4 hal ini untuk mengatasinya deh, girls.
Cemas Berlebihan Bikin Kesehatan Tubuh Ngalamin 7 Efek Ini Lho!
4 Tahun yang lalu - Kecemasan berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, girls. Yuk, kurangi perasaan cemas dalam diri kita!
Punya Anxiety? Intip 4 Cara Ampuh Jika Kecemasan Berlebih Menyerang!
5 Tahun yang lalu - Ini adalah beberapa cara ampuh yang bisa kita lakukan untuk meredakan kecemasan berlebih atau anxiety yang menyerang.
