![Konsumsi 7 Makanan Ini untuk Redakan Gejala Kecemasan. Bikin Rileks!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/11/teen-girl-yellow-jacket-covering-20230811090454.jpg)
Konsumsi 7 Makanan Ini untuk Redakan Gejala Kecemasan. Bikin Rileks!
7 Bulan yang lalu - Gejala kecemasan menganggu aktivitas sehari-hari? Biar lebih rileks, yuk konsumsi beberapa jenis makanan ini. Ada makanan favoritmu?
![Ajaib! Ini 5 Alasan Kenapa Orang yang Rentan Cemas Justru Lebih Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/28/anxiousjpg-20230728073127.jpg)
Ajaib! Ini 5 Alasan Kenapa Orang yang Rentan Cemas Justru Lebih Sehat
9 Bulan yang lalu - Ajaib! Ternyata orang yang rentan cemas dan berpikir negatif lebih sehat lho kalau menurut penelitian! Apa alasannya?
![5 Gejala Kecemasan yang Harus Segera Ditangani Dokter. Jangan Abai!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/28/anxiousjpg-20230728073127.jpg)
5 Gejala Kecemasan yang Harus Segera Ditangani Dokter. Jangan Abai!
10 Bulan yang lalu - Sering merasa cemas dan mengalami beberapa hal ini? Tandanya gangguan kecemasan kita harus segera ditangani dokter!
![Cara Mengatasi Kecemasan Menjelang Hari Ujian a la Kalya Islamdina](https://asset-a.grid.id/crop/10x211:639x671/345x242/photo/2023/05/09/328711494_1259564704773458_28694-20230509093536.jpg)
Cara Mengatasi Kecemasan Menjelang Hari Ujian a la Kalya Islamdina
1 Tahun yang lalu - Kalya Islamadina membagikan tips mengatasi kecemasan menjelang hari ujian versinya nih. Siapa tahu bisa dicoba!
![Begini 4 Gejala Awal Anxiety Disorder. Apakah Kamu Mengalaminya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/30/freepikjpg-20210430031404.jpg)
Begini 4 Gejala Awal Anxiety Disorder. Apakah Kamu Mengalaminya?
1 Tahun yang lalu - Sedang mengalami gelaja berikut? Jangan diabaikan! Karena bisa jadi kita sedang mengalami gejala awal anxiety disorder atau gangguan kecemasan!
![5 Bahaya Keseringan Minum Teh di Pagi Hari. Malah Sebabkan Kecemasan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/10/woman-drinking-tea-relaxingjpg-20230110091324.jpg)
5 Bahaya Keseringan Minum Teh di Pagi Hari. Malah Sebabkan Kecemasan!
1 Tahun yang lalu - Sering minum teh di pagi hari sebelum memulai aktivitas? Hati-hati, ternyata malah datangkan banyak bahaya buat tubuh!
![4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/22/whatsapp-image-2022-04-22-at-16-20220422042821.jpeg)
4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!
1 Tahun yang lalu - Punya anxiety disorder? Coba ikuti beberapa kebiasaan berikut ini, bisa bantu redakan gejala anxiety, lho!
![7 Makanan Sehat yang Bisa Bantu Redakan Anxiety. Enggak Was-was Lagi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/14/bigstock-anxiety-winter-depressi-20230314014044.jpg)
7 Makanan Sehat yang Bisa Bantu Redakan Anxiety. Enggak Was-was Lagi!
1 Tahun yang lalu - Beberapa makanan sehat bisa bantu redakan anxiety kita, lho! Enggak cuma kaya nutrisi, tapi juga bikin kita enggak gampang was-was!
![Info Penyakit Gangguan Kecemasan, Gimana Cara untuk Meredakannya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/27/391328997.jpg)
Info Penyakit Gangguan Kecemasan, Gimana Cara untuk Meredakannya?
1 Tahun yang lalu - Bukan soal perasaan cemas biasa, kita perlu memahami info penyakit gangguan kecemasan dan serangan panik. Cara meredakannya gimana?
![Mengenal Penyebab dan Gejala Gerd Anxiety. Apakah Kamu Mengalaminya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/30/602df390c61cfjpg-20220130043821.jpg)
Mengenal Penyebab dan Gejala Gerd Anxiety. Apakah Kamu Mengalaminya?
1 Tahun yang lalu - Gerd dan anxiety sering dikaitkan satu sama lain. Bahkan sekarang ada kondisi medis namanya gerd anxiety. Seperti apa gejalanya?
![5 Tanda Anxiety Kita Udah di Luar Kendali. Cari Bantuan Segera!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/30/freepikjpg-20210430031404.jpg)
5 Tanda Anxiety Kita Udah di Luar Kendali. Cari Bantuan Segera!
1 Tahun yang lalu - Kalau kita mengalami beberapa tanda berikut ini, itu artinya anxiety yang kita alami udah diluar kendali. Segera cari bantuan!
![Hindari! 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Anxiety Jadi Makin Parah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/30/freepikjpg-20210430031404.jpg)
Hindari! 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Anxiety Jadi Makin Parah
1 Tahun yang lalu - Harus dikurangi kalau bisa dihindari! Beberapa jenis makanan ini bisa bikin anxiety atau kecemasan jadi makin parah, lho! Apa saja?
![Hempas Rasa Cemas dan Galau dengan Latihan Mindfulness, Gini Caranya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/18/sad-woman-crying-her-therapist_1-20211118124535.jpg)
Hempas Rasa Cemas dan Galau dengan Latihan Mindfulness, Gini Caranya!
1 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan dan dilanda rasa galau berlebihan? Yuk latihan mindfulness untuk mengatasi hal tersebut, gini caranya!
![Gejalanya Terasa oleh Tubuh, Ini 5 Tanda Kita Alami Kecemasan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/25/3934932762.jpg)
Gejalanya Terasa oleh Tubuh, Ini 5 Tanda Kita Alami Kecemasan!
1 Tahun yang lalu - Saat dilanda kecemasan, bukan cuma mental yang kena, lho. Ternyata beberapa gejala yang dirasakan tubuh ini juga berkaitan dengan kecemasan!
![Morning Anxiety Ternyata Beneran Ada? Begini Penjelasan Ilmiahnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/23/jangka-waktu-seseorang-mengalami-20220923040039.jpg)
Morning Anxiety Ternyata Beneran Ada? Begini Penjelasan Ilmiahnya!
1 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan berlebihan di pagi hari? Bisa jadi hal yang melanda kita adalah morning anxiety!
![Hindari Bilang 5 Hal Ini Pada Orang dengan Kecemasan, Jangan Asal!](https://asset-a.grid.id/crop/0x24:1038x779/345x242/photo/2022/10/25/han-ji-hyun-3jpg-20221025111023.jpg)
Hindari Bilang 5 Hal Ini Pada Orang dengan Kecemasan, Jangan Asal!
1 Tahun yang lalu - Berhadapan dengan orang yang punya gangguan kecemasan, jangan sampai mengatakan beberapa hal ini ke mereka.
![Jangan Disamakan, Ini Bedanya Gangguan Kecemasan dengan OCD!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/28/3320242834.png)
Jangan Disamakan, Ini Bedanya Gangguan Kecemasan dengan OCD!
1 Tahun yang lalu - Lebih aware dengan kesehatan mental yuk, girls! Jangan salah paham lagi, kenali perbedaan antara gangguan kecemasan dan OCD.
![8 Gejala Kalau Kita Punya Gangguan Kecemasan atau Anxiety Disorder](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/30/freepikjpg-20210430031404.jpg)
8 Gejala Kalau Kita Punya Gangguan Kecemasan atau Anxiety Disorder
1 Tahun yang lalu - Yuk cari tahu gejala gangguan kecemasan atau anxiety disorder paling umum berikut ini! Siapa tahu kita malah terkena gangguan kecemasan, lho!