Bikin Perasaan Memburuk, Ini 4 Makanan yang Memicu Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Lagi cemas dan mood sedang jelek banget? Hindari mengonsumsi 4 makanan berikut ini. Bikin situasi makin parah saja!
Bukan Sekadar Kecemasan, Ini yang Terjadi Saat Kita Overthinking!
3 Tahun yang lalu - Sering mendengar istilah overthinking? Rupanya bukan cuma soal merasa cemas, ini yang harus kita ketahui tentang overthinking!
Maksudnya Baik, Tapi Jangan Bilang Hal Ini Pada Orang dengan Kecemasan
3 Tahun yang lalu - Bukannya menghibur, kata-kata berikut ini malah membuat perasaan orang yang dilanda kecemasan jadi lebih buruk. Jangan asal ucap lagi!
Seperti Biasa Saja, Tapi 5 Hal Ini Ternyata Bisa Memicu Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Saat bicara soal faktor penyebab kecemasan, kadang kita melupakan 5 hal berikut ini. Tampak biasa saja, tapi bisa bikin stres!
Rupanya Sering Terjadi, Ini Penjelasan tentang Morning Anxiety!
3 Tahun yang lalu - Mengalami kecemasan di pagi hari? Rupanya hal ini ada penjelasan ilmiahnya, lho. Kepoin penyebab dan cara mengatasinya!
Struggle Tipe Cewek Santai yang Gampang Cemas! Kita Bisa Relate?
3 Tahun yang lalu - Ternyata ada lho, tipe cewek yang tetap santai meski pribadinya cenderung gampang cemas! Kayak kita banget enggak, nih?
Ada Kaitannya, Ini Penjelasan Kecemasan Bikin Asam Lambung Naik!
3 Tahun yang lalu - Perut terasa nyeri dan perih saat kita dilanda kecemasan? Bukan tanpa alasan, lho. Rupanya ada kaitan antara kecemasan dan peningkatan asam lambung!
Sudah Tahu? 5 Hal Ini Hanya Bisa Dipahami Orang dengan Kecemasan
3 Tahun yang lalu - Jangan salah, kecemasan bukan sesuatu yang bisa diabaikan begitu saja. Yuk, coba pahami posisi orang yang mengalami kecemasan seperti ini!
Supportif, Lakukan 4 Hal Ini Saat Pacar Mengalami Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Kecemasan dapat terjadi pada siapa saja, termasuk pacar kita. Yuk, jadi pacar yang supportif dan lakukan 4 hal ini saat doi mengalami kecemasan!
Mindfulness, Latihan Ampuh untuk Mengatasi Masalah Kecemasan!
3 Tahun yang lalu - Dilanda kecemasan dan enggak pengin hal itu mengganggu kita? Coba latihan mindfulness untuk mengatasinya!
Cara Hentikan Gangguan Kecemasan oleh Terapis Amerika, Erin Pash & Kyle Keller!
3 Tahun yang lalu - Begini cara menghentikan gangguan kecemasan yang diberikan oleh terapis Amerika, Erin Pash dan Kyle Keller!
Susah Tidur Gara-Gara Cemas? Atasi dengan Trik Ini, Cukup 5 Menit!
3 Tahun yang lalu - Sulit tidur gara-gara dilanda kecemasan saat hendak menghadapi hari esok? Atasi dengan trik berikut ini, deh. 5 menit saja cukup!
Tanda Kreativitas, Gampang Cemas Ada Penjelasan Psikologisnya!
3 Tahun yang lalu - Ada penjelasan psikologis di balik kecenderungan kita untuk gampang merasa cemas. Rupanya bisa jadi tanda kreativitas, lho!
Penulis Ika Vihara Alami Gangguan Kecemasan Jadi Kalau Nulis Novel Harus Happy Ending!
3 Tahun yang lalu - Penulis Ika Vihara ternyata memiliki gangguan kecemasan yang membuatnya ketika menulis novel harus memiliki happy ending.
Kristen Stewart Mengalami Kecemasan dan Panik Sebelum Syuting Film Spencer
3 Tahun yang lalu - Kristen Stewart berjuang sampai bikin stres dan mengalami gejala kecemasan hingga panik saat harus memerankan karakter Princess Diana di Spencer
Pandemi Bikin Stres dan Mudah Cemas? Pelajari Cara Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Beberapa orang masih sulit beradaptasi dan kerap stres atau cemas akibat pandemi yang masih berlangsung. Ketahui cara mengatasinya!
Jangan Takut, 4 Hal Ini Tandanya Hidup Kita Akan Jadi Lebih Baik!
3 Tahun yang lalu - Dilanda kegalauan dan kecemasan saat memikirkan hidup? Tenang, kalau kita mengalami 4 hal ini, tandanya hidup kita bakal jadi lebih baik!
Awas 5 Minuman Ini Bikin Tingkat Kecemasan Meningkat! Segera Kurangin
3 Tahun yang lalu - Pengin meredakan kecemasan yang melanda kita? Yang pasti sih, jangan dengan meminum 5 minuman berikut ini!
