Tag: kram menstruasi

Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi
Health

Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi

Jumat, 10 November 2023 | 15:15 WIB
Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!
Selengkapnya
Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi
Health

Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi

4 Bulan yang lalu - Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi
Health

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

1 Tahun yang lalu - Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!

Redakan Nyeri Kram Menstruasi di Rumah dengan Cara Ini, Ampuh!
More About Sex Education

Redakan Nyeri Kram Menstruasi di Rumah dengan Cara Ini, Ampuh!

1 Tahun yang lalu - Kram menstruasi enggak tertahankan? Kalau kita sedang di rumah, pastikan untuk melakukan hal-hal ini supaya nyeri mereda!

Malah Makin Parah, Hindari 4 Makanan Ini Saat Kram Menstruasi!
More About Sex Education

Malah Makin Parah, Hindari 4 Makanan Ini Saat Kram Menstruasi!

1 Tahun yang lalu - Saat mengalami kram menstruasi, kita sebaiknya menghindari konsumsi 4 makanan ini. Nanti gejalanya malah jadi lebih parah!

Kram Menstruasi Menyakitkan? Redakan dengan 5 Gerakan Olahraga Ini
Health

Kram Menstruasi Menyakitkan? Redakan dengan 5 Gerakan Olahraga Ini

2 Tahun yang lalu - Kram menstruasi mengganggu dan bikin kita sulit melakukan aktivitas? Coba redakan dengan cepat pakai olahraga ini!

Awas, Ini Tanda-tanda Nyeri Menstruasi Kita Sudah Tak Normal!
Health

Awas, Ini Tanda-tanda Nyeri Menstruasi Kita Sudah Tak Normal!

2 Tahun yang lalu - Sering merasakan nyeri menstruasi berlebih ternyata bisa membahayakan kesehatan kita, lho! Yuk cari tahu tanda-tandanya!

Cara Mudah Atasi Kram Menstruasi Selama di Rumah! Jangan Panik!
More About Sex Education

Cara Mudah Atasi Kram Menstruasi Selama di Rumah! Jangan Panik!

2 Tahun yang lalu - Biasanya hari pertama menstruasi kita jadi malas gerak karena lemas banget! Nah, gimana biar tubuh kita cepat 'pulih' dari nyeri menstruasi?

Kram Menstruasi Makin Parah Kalau Konsumsi Kopi dan 5 Makanan Lain
More About Sex Education

Kram Menstruasi Makin Parah Kalau Konsumsi Kopi dan 5 Makanan Lain

3 Tahun yang lalu - Siklus menstruasi biasanya disertai berbagai gejala seperti kelelahan, mood swing, kembung, dan kram. Kenali 5 jenis makan yang bikin kram makin parah

Bikin Kram Menstruasi Makin Parah, Hindari 6 Jenis Makanan Ini!
More About Sex Education

Bikin Kram Menstruasi Makin Parah, Hindari 6 Jenis Makanan Ini!

3 Tahun yang lalu - Menstruasi biasanya diiringi nyeri atau kram yang kadang bikin kita enggak bisa berkutik. Nah, hindari 7 makanan ini yang memperparah kram saat haid!

Kram Saat Menstruasi? Coba Air Rebusan dengan Segudang Manfaat Ini!
Love, Life & Sex Education

Kram Saat Menstruasi? Coba Air Rebusan dengan Segudang Manfaat Ini!

3 Tahun yang lalu - Sebagai cewek kita kadang merasaka kram saat akan menstruasi. Coba air rebusan berikut ini, yuk! Punya segudang manfaat!

Kram Menstruasi Nyeri Banget? Gini 5 Cara Mengatasinya a la Rumahan!
Love, Life & Sex Education

Kram Menstruasi Nyeri Banget? Gini 5 Cara Mengatasinya a la Rumahan!

3 Tahun yang lalu - Kram menstruasi rasanya 'menyiksa' banget buat kita, bahkan dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Bisa diatasi secara gampang dari rumah, kok!

Tanda Bahaya Bagi Kesehatan Reproduksi, Ini 4 Jenis Kram Menstruasi yang Perlu Diwaspadai!
News & Entertainment

Tanda Bahaya Bagi Kesehatan Reproduksi, Ini 4 Jenis Kram Menstruasi yang Perlu Diwaspadai!

3 Tahun yang lalu - Jenis-jenis kram ini menunjukkan kemungkinan berbahaya bagi kesehatan reproduksi kita. Yuk langsung simak infonya berikut ini, ya!

Enggak Cuma Cewek, Cowok Juga Mengalami Sindrom Menstruasi Tiap Bulan!
Love, Life & Sex Education

Enggak Cuma Cewek, Cowok Juga Mengalami Sindrom Menstruasi Tiap Bulan!

5 Tahun yang lalu - Sama seperti cewek yang mengalami masa mentruasi setiap bulan, cowok juga mengalami hal serupa lho! Masa sih?

Wajib Tahu! 6 Tanda Kram yang Tidak Wajar Saat Menstruasi
Love, Life & Sex Education

Wajib Tahu! 6 Tanda Kram yang Tidak Wajar Saat Menstruasi

5 Tahun yang lalu - Yuk, waspadai nyeri kram yang kita alami selama siklus menstruasi!

Ovulation Cramps Saat Menstruasi. Normal Atau Enggak, Ya? Ini Jawabannya!
Love, Life & Sex Education

Ovulation Cramps Saat Menstruasi. Normal Atau Enggak, Ya? Ini Jawabannya!

5 Tahun yang lalu - Yuk, mengenal ovulation cramps! Jangan sampai salah membedakannya dengan kram menstruasi, girls!

Perut Sering Terasa Kram Sebelum Mensturasi? Begini Cara Mengatasinya
Love, Life & Sex Education

Perut Sering Terasa Kram Sebelum Mensturasi? Begini Cara Mengatasinya

5 Tahun yang lalu - kenali kram perut sebelum menstruasi dan cara mengatasinya

Tag Popular

#idol Kpop Cowok Usia 17 Tahun Yang Menarik Perhatian Dan Siap Jadi Idola

#komik Dewasa

#park Bo Young Park Hyung Sik Pacaran

#bioinformatika

#grave Of The Fireflies

#kuis

#lagu Bts Perpisahan

#zodiak

#fakta Sean Kaufman

#kepribadian Berdasarkan Tanggal Lahir