Tag :

Kram Menstruasi
Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi

Pemula, 3 Gerakan Yoga Termudah Ini Bisa Hilangkan Kram Menstruasi

1 tahun yang lalu

Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

4 Gerakan Yoga Mudah yang Bisa Menghilangkan Kram Menstruasi

2 tahun yang lalu

Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!

Redakan Nyeri Kram Menstruasi di Rumah dengan Cara Ini, Ampuh!

Redakan Nyeri Kram Menstruasi di Rumah dengan Cara Ini, Ampuh!

2 tahun yang lalu

Kram menstruasi enggak tertahankan? Kalau kita sedang di rumah, pastikan untuk melakukan hal-hal ini supaya nyeri mereda!

Malah Makin Parah, Hindari 4 Makanan Ini Saat Kram Menstruasi!

Malah Makin Parah, Hindari 4 Makanan Ini Saat Kram Menstruasi!

2 tahun yang lalu

Saat mengalami kram menstruasi, kita sebaiknya menghindari konsumsi 4 makanan ini. Nanti gejalanya malah jadi lebih parah!