Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
1 tahun yang lalu
Buat kita yang sering merasakan kram menstruasi, bahkan hingga sulit bangun, yuk coba gerakan yoga ini untuk menghilangkannya!
2 tahun yang lalu
Kram menstruasi bisa hilang dan teratasi kalau kita lakukan gerakan yoga ini, lho. Mudah dan gampang!
Kram menstruasi enggak tertahankan? Kalau kita sedang di rumah, pastikan untuk melakukan hal-hal ini supaya nyeri mereda!
Saat mengalami kram menstruasi, kita sebaiknya menghindari konsumsi 4 makanan ini. Nanti gejalanya malah jadi lebih parah!
3 tahun yang lalu
Kram menstruasi mengganggu dan bikin kita sulit melakukan aktivitas? Coba redakan dengan cepat pakai olahraga ini!
Sering merasakan nyeri menstruasi berlebih ternyata bisa membahayakan kesehatan kita, lho! Yuk cari tahu tanda-tandanya!
Biasanya hari pertama menstruasi kita jadi malas gerak karena lemas banget! Nah, gimana biar tubuh kita cepat 'pulih' dari nyeri menstruasi?
4 tahun yang lalu
Siklus menstruasi biasanya disertai berbagai gejala seperti kelelahan, mood swing, kembung, dan kram. Kenali 5 jenis makan yang bikin kram makin parah
Menstruasi biasanya diiringi nyeri atau kram yang kadang bikin kita enggak bisa berkutik. Nah, hindari 7 makanan ini yang memperparah kram saat haid!
Sebagai cewek kita kadang merasaka kram saat akan menstruasi. Coba air rebusan berikut ini, yuk! Punya segudang manfaat!
Kram menstruasi rasanya 'menyiksa' banget buat kita, bahkan dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Bisa diatasi secara gampang dari rumah, kok!
Popular
3 hari yang lalu
2 hari yang lalu
Tag Popular