Tag: pegal

2 Tahun yang lalu - Wah ternyata kita bisa menghilangkan rasa pegal tanpa pijat dengan melakukan tiga hal ini lho girls!

3 Tahun yang lalu - Intip cara untuk mengurangi pegal pada jari-jari tangan akibat kelamaan ngetik. Simpel banget lho. Apa aja?

3 Tahun yang lalu - Initp manfaat yang bisa didapatkan selain badan enggak lagi pegal-pegal karena pijatan. Yuk kepoin, girls!

3 Tahun yang lalu - Siapa nih yang sering merasa pegal-pegal pada pinggang? Yuk cari tahu bagaimana cara mengatasinya, girls!

3 Tahun yang lalu - Kita cenderung mengalami nyeri otot dan pegal ketika menjalani PJJ atau sekolah online. Jangan diabaikan agar enggak jadi masalah besar!

3 Tahun yang lalu - Tahu enggak sih kalau tubuh kita bisa memberikan tanda-tanda saat kita udah mulai merasakan kurang berolahraga. Jangan abaikan!

3 Tahun yang lalu - Sering merasa pegal-pegal alias nyeri otot setelah olahraga? Konsumsi beberapa makanan ini biar pegalnya hilang!

3 Tahun yang lalu - Di tahun ajaran baru ini kita akan meneruskan sistem sekolah online. Nah, biar badang enggak pegal, lakuin ini yuk!

3 Tahun yang lalu - Masih sering membunyikan sendi saat tubuh pegal? Saatnya kita kurangi kebiasaan ini ya, girls. Bisa jadi berbahaya, nih!

3 Tahun yang lalu - Ternyata sering membunyikan punggung saat terasa pegal itu berbahaya lho dilakukan! Hati-hati nih, jangan lagi dicoba deh!

3 Tahun yang lalu - Berat badan naik dan ada 3 hal lain ini jadi pertanda kalau tubuh sedang membutuhkan olahraga. Yuk, lakukan olahraga walaupun di rumah aja!

3 Tahun yang lalu - Sering tidur tanpa bantal? Sebetulnya hal ini enggak dianjurkan secara medis lho girls. Tidur tanpa bantal dapat menyebabkan nyeri leher dan punggung!

3 Tahun yang lalu - Jangan sampai kita malah cedera saat tidur akibat kesalahan posisi, girls. Cari tahu posisi tidur yang paling tepat buat kita!

4 Tahun yang lalu - Nyeri otot setelah olahraga? Coba konsumsi beberapa jenis makanan ini biar enggak pegal-pegal lagi, ya!

4 Tahun yang lalu - Melakukan kegiatan belajar atau bekerja dari rumah mungkin membuat tubuh mudah merasa pegal dan nyeri otot. Jangan disepelekan, ya!

4 Tahun yang lalu - Jeruk nipis bantu atasi batuk dan pegal linu, lho. Yuk, kepoin manfaat jeruk nipis bagi keseahatan yang lainnya!

4 Tahun yang lalu - Enggak perlu pusing kalau ada noda darah menstruasi yang mengotori celana dalam, selama ada 2 cara mudah ini yang enggak bakal bikin kita pegal!

4 Tahun yang lalu - Rekomendasi koyo yang bisa jadi pilihan buat bantu redakan nyeri dan pegal. Langsung simak ulasannya, yuk!