CewekBanget.ID - Saat kita sakit, kita dianjurkan untuk banyak makan buah dan sayuran.
Namun enggak semua buah dan sayuran bisa kita konsumsi supaya kita bisa cepat sembuh.
Berikut ini ada beberapa jenis buah yang paling dianjurkan banget untuk kita konsumsi saat sakit.
Biar enggak sia-sia dan bisa cepat sembuh, deh!
Baca Juga: 5 Warna Hijab yang Bikin Wajah Makin Cerah. Hijabers Wajib Punya!
1. Pisang
Buah yang satu ini merupakan sumber gula alami yang baik untuk pemulihan kondisi kesehatan kita.
Enggak cuma itu, pisang juga akan meningkatkan antibodi kita serta meningkatkan produksi hemoglobin dalam tubuh.