2. Anggur
Buah yang satu ini juga andalan banget ya dijadikan buah tangan ketika menjenguk orang sakit.
Enggak heran, karena anggur jadi salah satu buah yang paling baik dikonsumsi ketika kita sakit.
Udah jadi rahasia umum kalau anggur kaya akan antioksidan yang bagus banget buat melawan virus.
Selain itu, anggur akan membuat tubuh kita jadi lebih cepat fit dan meningkatkan produksi darah.
Dengan kandungan mineral, anggur akan membuat tubuh kita jadi lebih cepat pulih.
Baca Juga: 4 Zodiak yang Paling Berpotensi Jadi Orang Kaya. Kalau Kamu Gimana?
3. Pepaya
Pepaya memiliki kandungan vitamin C dan serat yang tinggi banget.
Vitamin C sendiri berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bagus untuk mempercepat proses pemulihan dari sakit.
Kandungan serat berguna untuk membuang racun-racun dari tubuh kita.