CewekBanget.ID - Girls, ada di antara kalian yang kalau lagi bete langsung dengerin musik?
Enggak cuma lagi bete sih, misalnya saat suasana hati lagi enggak baik, musik bisa bikin kita jadi lebih tenang.
Yup! Ada manfaat yang bisa diambil saat kita mendengarkan musik.
Tahu enggak apa alasan kenapa musik bisa bikin mood kita kembali naik?
Musik bisa bikin tenang
Saat lagi marah dan ngedengerin musik yang tenang, otak kita pun tanpa sadar akan ikut merasakan ketenangan juga.
Sebaliknya, saat kita mendengarkan lagu-lagu yang bernada ‘marah’ kita juga akan tergerak buat merasakan kemarahan.
Lagu seperti ini paling coock kalau kita enggak bisa mengungkapkan kemarahan kita.
Tentu saja biar emosi kita enggak meledak-ledak dan berimbas pada orang lain.
Baca Juga: Blewah, Si Buah Kaya Air yang Beri Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan
Musik bikin jatuh cinta
Pernah ngrasain tiba-tiba hati kita merasakan suatu sensasi gara-gara kita mendengarkan musik?
Tau enggak sih, kalau menurut ilmuwan keadaan tersebut ada hubungannya dengan pengaruh dopamine dan neurotransmitters yang muncul ketika kita mendengarkan musik.
Musik bisa menghilangkan rasa sakit
Musik juga bisa membuat keadaan yang lebih baik ketika kita mengalami rasa sakit, lho.
Misalnya, pada kasus orang yang akan menjalani operasi.
Ternyata, musik bisa mengurangi rasa sakit kepala yang orang tersebut rasakan.
Hal ini juga sudah dibuktikan secara ilmiah, bahwa musik memang membantu tubuh kita untuk memproses rasa sakit dengan lebih baik.
Baca Juga: Minum Air Hangat saat Sahur dan Buka Puasa Berikan 5 Manfaat Ini!
Musik bisa mengekspresikan kesedihan yang dirasakan
Ada bagian dari diri kita yang menerima alunan musik sebagai healing kesedihan yang lagi kita rasakan.
Dengan mendengarkan musik, bisa jadi kita emang malah nangis, tapi itu bentuk ekspresi kita pada kesedihan yang lagi kita rasakan.
Enggak ada masalah kalau kamu emang pengin nangis, girls. Karena enggak selamanya kita bisa menutupi kesedihan yang kita rasakan.
Baca Juga: Apa Manfaat Air Rebusan Kemiri untuk Kesehatan? Ternyata Ada Banyak!
(*)