Sedangkan wortel rendah kalori dan kaya akan karbohidrat, sehingga bisa menjadi pilihan tepat untuk dicampurkan bersama jeruk menjadi sebuah minuman sehat.
Wortel juga kaya dengan serat sehingga baik untuk pencernaan, membuat perut kenyang lebih lama dan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.
Sementara manfaat jahe sudah enggak perlu kita ragukan lagi manfaatnya!
Selain digunakan ke dalam berbagai masakan, jahe juga mempunyai manfaat dalam menurunkan berat badan.
Lalu bagaimana cara membuat jus jeruk, wortel, dan jahe?
Membuat jus jeruk, wortel, dan jahe caranya super mudah!
Baca Juga: Sembuh Cepat, Ini 5 Jus Buah dan Sayur Terbaik Buat Diminum saat Sakit
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 wortel (kupas dan potong dua)
- 2 sendok teh jahe
- 500ml jus jeruk segar
Cara membuatnya: