7 Makanan Fermentasi Khas Indonesia, Bantu Jaga Kesehatan Pencernaan!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Rabu, 14 Desember 2022 | 13:40 WIB
Makanan fermentasi khas Indonesia yang baik untuk pencernaan (via Tribun Bali)

Pada naskah itu juga diceritakan kalau tempe menjadi makanan untuk acara hajatan.

2. Peuyeum

Selain itu, ada juga peuyeum yang merupakan makanan fermentasi dari singkong atau ubi kayu. 

Peuyeum merupakan makanan khas Sunda yang memiliki bentuk seperti singkong utuh yang panjang. 

Ukuran peuyeum inilah yang membedakannya dengan tape singkong yang sama-sama hasil dari fermentasi.

Makanan fermentasi ini memiliki rasa manis dan tekstur yang lembut, sehingga sangat mudah untuk dimakan.

Uniknya, makanan ini bisa disimpan dengan cara diikat dan digantung.

Makanan fermentasi ini juga bisa bertahan lama. 

3. Terasi

Selain makanan yang bisa langsung dimakan, ada juga bumbu dapur yang dibuat dengan cara fermentasi. 

Bumbu dapur hasil fermentasi ini adalah terasi yang terbuat dari udang rebon atau ikan berukuran kecil, girls.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Pencernaan Tiap Hari. Anti Sakit Perut!