5 Menu Makanan untuk Diet ala Seleb Korea. Ampuh Turunkan Berat Badan!

Untuk menu makan malam, kita bisa mencoba ubi atau kentang, dada ayam yang direbus, danlettuce.

Camilan malam

Ada kalanya kita merasa lapar di malam hari, misalnya saat belajar.

Kalau enggak makan, rasa lapar bisa mengganggu konsentrasi. Kita tetap boleh ngemil di malam hari, sekitar jam 9 malam.

Menunya sama dengan camilan sore, yaitu walnut, telur rebus dan pisang.

Jika rutin melakukan diet ini, kita bisa kok mendapatkan tubuh ideal seperti seleb Korea favorit. Selamat mencoba! (*)

Baca Juga: Bukan Jerawat Biasa, Ini 3 Tanda Jerawat Kita Harus Diperiksa Dokter!

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Coba Diet Astronot yang Ampuh Turunkan Berat Badan dalam 13 Hari Saja! Gimana Caranya?

Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg dalam 5 Hari dengan Diet Nanas. Catat Menu Dietnya!

Pangkas 5 Kg dalam 7 Hari dengan Diet Madu. Begini Cara Tepatnya!

3 Jenis Buah Ini Bisa Bikin Kita Gagal Diet. Enggak Nyangka Banget!

Kepoin Diet yang Paling Cocok untuk Tiap Zodiak. Enggak Boleh Asal!

Latest

Entertainment

5 Cemilan yang Aman Dimakan Saat Tengah Malam, Tanpa Takut Gemuk

1 hari yang lalu

Health

6 Penyebab Gigi Cepat Menguning, Hindari Makanan dan Obat Kumur Ini

2 hari yang lalu

Health

Baru Tahu, Manfaat Minuman Kolagen Bisa Untuk Diet dan Kesehatan Kulit

2 hari yang lalu

Your Daily Skincare

8 Cara Hilangkan Kulit Kering dan Bersisik di Area Hidung, Pasti Ampuh

3 hari yang lalu