Hindari Lingkungan yang Bikin Insecure
Duh, kalau lingkungan keluarga atau sosial lainnya toxic hingga membuat kita merasa insecure, sebaiknya hindari sebisa mungkin, deh!
Lingkungan sosial yang baik adalah lingkungan yang responsif dan dapat mendukung apapun yang pengin kita capai, dengan sesekali memberikan saran dan kritik yang membangun alih-alih menjatuhkan.
Dengan lingkungan sosial yang baik, kita pun dapat lebih mudah memperlakukan diri sendiri sebaik mungkin.
Baca Juga: Jangan Berpikir Buruk tentang Diri Sendiri, Yuk Belajar Menerima Diri!
Make Ourselves Happy!
Fokuslah membuat diri kita sendiri merasa lebih baik saat sedang merasa insecure dan enggak pede.
Kalau sempat, kita bisa meluangkan waktu untuk me time agar lebih rileks dan bahagia.
Atau kita bisa mencoba melakukan berbagai hal baru yang dapat mengalihkan pikiran dan perasaan dari kecemasan dan ketakutan yang kita rasakan.
Tapi kalau perasaan insecure sudah sangat mengganggu kita, ada baiknya kita berkonsultasi pada psikolog.
Semoga kita enggak merasa insecure lagi ya, girls!
(*)
| Penulis | : | Salsabila Putri Pertiwi |
| Editor | : | Indah Permata Sari |
KOMENTAR