5. Mencari food porn

Food porn
Food pornadalah bentuk visual tentang makanan yang bisa kita cari di media sosial.
Kalau kita masih sering mencari dan melihatfood porn,dijamin kita bakalan terus-menerus terangsang untuk makan dan makan!
6. Berhenti menimbang badan

Menimbang
Penginnya langsung melihat perubahan drastis setiap kali menimbang badan.
Namun, kalau kita enggak sering menimbang badan, ternyata ini bisa berdampak buruk pada diet kita,girls.
Baca Juga: 3 Cara Turunkan Berat Badan 1 Kg Tiap 2 Hari dengan Kunyit. Gampang!
7. Jangan cuma andalkan satu jenis makanan

Makan telur rebus
Cuma makan telur doang atau seharian minum jus buah doang ternyata enggak bisa membuat diet kita jadi berhasil.
Mungkin bisa berhasil dalam waktu singkat, tapi efeknya enggak bakalan bertahan lama.
Ketika kita mulai konsumsi makanan lain, berat badan kita bakalan naik drastis kembali, alias sama aja bohong!
8. Males minum air putih

Air putih