Bantu Usir Stres dengan Jahe Hangat dan 4 Minuman Ini, Cobain Yuk!

CewekBanget.ID -Girls, remaja seperti kita juga bisa mengalami stres, lho.

Stres bisa terjadi karenaberbagai faktor, misalnya saja karena adanya tekanan.

Contoh lainnya, dalam kondisi sekarang ini stres bisa diakibatkan karena kegiatan dan sosialisasi yang terbatas.

Baca Juga: 3 Minuman Detoks Terbaik yang Bikin Perut Rata & Kecilkan Pinggang!

Stresyang kita alami akan membuat kita merasa enggak nyaman dan tentunya bakal mengganggu aktivitas.

Untuk mengatasinya, kita bisa mengonsumsi minuman yang bantu usir stres.

Yuk kepoin 5 minuman pengusir stres yang bisa kita coba, girls!

Minuman pengusir stres: Jahe hangat

Selain menghangatkan tubuh, jahe juga bisa bantu hilangkan stres.

Itu karena jahe mengandunggingerol yang bisa memberi efek tenang, sehingga kita enggak stres dan tubuh enggak kaku, deh.

Baca Juga: Habis Ngiris Bawang Putih? Ini 4 Cara Mudah Hilangkan Baunya di Tangan

Minuman pengusir stres: Teh hijau