Minum Enggak Harus 8 Gelas Sehari, Perhatikan Dulu 3 Hal Ini Yuk!

Karena itu sebaiknya diganti dengan banyak minum air putih.

Nah, kebalikannya kalau sakit yang diderita kayak penyakit ginjal atau hati, justru disarankan buat mengurangi minum.

Jadi, minum air putih enggak mesti harus 8 gelas per hari, sesuaikan aja dengan kebutuhan kita ya, girls.

Baca Juga: Jangan Lupa Minum Air dan Konsumsi Makanan Ini Setelah Olahraga!

(*)

Source : hellosehat

Editor : CewekBanget

Baca Lainnya

Khasiat Minum 8 Gelas Air Sehari Enggak Main-Main, Ini 4 Manfaatnya!

Manfaat Enggak Terduga Minum Air Putih Dingin! Berat Badan Turun?

Beda-beda, Ini Dia 3 Tipe Orang Buka Puasa yang Ada di Sekitar Kita!

Kurma dan Air Putih, Menu Sahur ala Nabi Muhammad yang Boleh Dicoba!

Minum Air Hangat saat Sahur dan Buka Puasa Berikan 5 Manfaat Ini!

Latest

More About Sex Education

Cara Ampuh Hilangkan Strech Mark di Payudara, Insecure Pasti Hilang

2 jam yang lalu

More About Sex Education

Begini 5 Cara Menyeimbangkan Hormon Saat Menstruasi, Yuk Simak

12 jam yang lalu

Health

Inilah 5 Efek Terlalu Banyak Konsumsi Protein, Berat Badan Bisa Naik

4 hari yang lalu

Health

Ketiak Terasa Nyeri, Apa Ada Hubungannya Dengan Kanker? Ini Sebabnya

4 hari yang lalu