Jangan cuma sekadar mandi air dingin, coba tambahkan es batu ke bak mandi kita.
Karena ternyata, terpapar suhu dingin bisa meredakan stres dan merangsang respon tubuh yang menyegarkan.
Namun pastikan kita lagi enggak dalam keadaan sakit ketika melakukannya, ya!
Baca Juga: 5 Kunci Kebahagiaan untuk Hidup Bebas Stres dan Senang Terus!
Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)
(*)
Stem Cell, Terobosan Baru Sebagai Solusi Perawatan Ortopedi Hingga Cedera Olahraga
| Source | : | chat gpt |
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR