Ternyata Selama Ini Kita Salah Cara Kupas 4 Buah Ini! Gini yang Benar!

Jadi, kita cukup mencuci kiwi hingga bersih, lalu makan seperti memakan buah apel.

2. Jeruk

Siapa di antara kita yang masih membersihkan buah jeruk hingga membuang serabut putihnya?

Baiknya, jangan bersihkan buah jeruk hingga menghilangkan serabut putihnya ya, girls!

Serabut putih pada buah jeruk ternyata adalah bagian yang kaya akan berbagai manfaat.

Meski memiliki rasa hambar, serabut jeruk ini memiliki vitamin C yang tinggi.

Bahkan pada serabut putih itu ada banyak kandungan serat yang menyehatkan pencernaan.

3. Semangka

Ternyata masih banyak orang yang mengabaikan bagian penting dari buah semangka.

Kita pasti lebih sering makan semangka dengan mengupas lalu membuang bagian kulit yang tebal.

Padahal bagian putih pada buah ini memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti serat dan kalium.

Baca Juga: 5 Buah yang Ampuh Menetralisir Asam Lambung Jangan Sampai Salah

PROMOTED CONTENT