Bangun Pagi Dapat Mengurangi Risiko Depresi dan 4 Hal Ini Lho!
3 Tahun yang lalu - Masih malas bangun pagi? Mulai biasakan diri untuk melakukan hal ini deh, girls. Rupanya banyak manfaat yang bisa dirasakan setelah bangun pagi!
Lakukan 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kita Lebih Bahagia!
3 Tahun yang lalu - Apa yang kita lakukan segera setelah bangun tidur dapat menentukan mood kita sepanjang hari. Lakukan kebiasaan baik berikut ini, ya!
Bangun Tidur Langsung Lakukan 2 Gerakan Ini, Auto Panjang Umur?
3 Tahun yang lalu - Benarkah saat bangun tidur kalau lakukan 2 gerakan ini di kasur bisa bikin panjang umur? Coba yuk, girls!
Terbangun di Tengah Malam? 5 Tips Ini Bisa Bantu Kita Kembali Tidur!
3 Tahun yang lalu - Enggak niat begadang, rupanya kita malah terbangun di tengah malam. Gini tipsnya supaya kita bisa kembali tidur!
Ini 4 Penyebab Kita Terbangun Tengah Malam dan Cara Mengatasinya!
3 Tahun yang lalu - Biasa terbangun di tengah malam atau dini hari? Kalau terlalu sering, kita harus waspada, nih. Ketahui penyebab dan cara mengatasinya!
Pusing dan Mata Berkunang-Kunang Saat Bangun Mendadak? Ini Sebabnya!
3 Tahun yang lalu - Pernah merasa pusing dan pandangan buram saat tiba-tiba bangun dari berbaring atau duduk? Cek penyebabnya, yuk. Bisa jadi gejala penyakit!
Main Handphone dan 4 Kebiasaan Buruk Lain Setelah Bangun Tidur
3 Tahun yang lalu - Kenapa bangun pagi bisa jadi hal menyenangkan buat sebagian orang? intip 5 hal mendasar yang harus dihindari kalau ingin bangun pagi kamu happy!
Ubah 5 Kebiasaan Buruk Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari Ini, Yuk!
3 Tahun yang lalu - Sadar atau enggak, kebiasaan kita di pagi hari setelah bangun tidur bakal memengaruhi keseharian kita. Makanya, segera ubah kebiasaan buruk deh!
5 Hal Buruk yang Terjadi Kalau Enggak Minum Air Putih Saat Bangun Pagi
3 Tahun yang lalu - Langsung minum air putih dua gelas di pagi hari saat bangun tidur biar kita enggak perlu rasakan 5 hal buruk ini!
5 Cara Atasi Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur. Bye Muka Bantal!
3 Tahun yang lalu - Wajah sering bengkak saat bangun tidur? Yuk atasi dengan beberapa cara mudah ini! Dijamin terlihat lebih fresh dan oke!
Mau Panjang Umur? Lakukan 2 Gerakan Ini di Kasur Setelah Bangun Tidur!
3 Tahun yang lalu - Mau panjang umur, girls? Enggak perlu susah-susah! Cukup lakukan dua gerakan ini di atas kasur sesaat setelah bangun tidur! Enggak percaya? Coba aja!
Bangun Pagi Malah Sakit Kepala? Bisa Jadi 9 Hal Ini Penyebabnya!
3 Tahun yang lalu - Bukannya segar dan bersemangat, bangun tidur malah kepala terasa sakit? Hm, jangan-jangan kita merasakan hal tersebut akibat 9 hal ini!
Terbukti Ampuh, Ini 5 Cara Mengatasi Wajah Bengkak Habis Bangun Tidur!
3 Tahun yang lalu - Wajah sering bengkak habis bangun tidur? Yuk, atasi dengan beberapa cara yang udah terbukti ampuh berikut ini!
Besok Bangun Tidur Lakukan 6 Gerakan Peregangan Ini Agar Stres Hilang!
3 Tahun yang lalu - Kondisi pandemi membuat kita mesti beraktivitas dari rumah dan menimbulkan berbagai keluhan nyeri tubuh. Yuk, peregangan untuk mengatasinya!
6 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Keliru! Termasuk Gosok Gigi Sebelum Sarapan
3 Tahun yang lalu - Saat bangun tidur, mungkin kita melakukan beberapa kebiasaan yang sebetulnya enggak baik, nih. Segera hentikan, yuk!
Cari Tahu Penyebab Bau Mulut di Pagi Hari, Meski Sudah Sikat Gigi Sebelum Tidur!
3 Tahun yang lalu - Heran kenapa mulut berbau kurang sedap di pagi hari, padahal kita sudah sikat gigi sebelum tidur? Ternyata ini beberapa penyebabnya. Kepoin yuk!
Tingkatkan Metabolisme & 5 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur. Penting!
3 Tahun yang lalu - Jangan sampai terlewat, ini 6 alasan pentingnya minum air putih setelah bangun tidur. Salah satunya air putih bantu tingkatkan metabolisme.
3 Cara Mudah dan Sederhana Atasi Mager Setelah Bangun Tidur!
3 Tahun yang lalu - Mager setelah bangun tidur? Jangan dibiasakan! Lebih baik kita lakukan 3 hal ini saat bangun tidur supaya mood lebih baik, girls.
