Tag: bangun tidur

3 Tahun yang lalu - Sering terbangun tiba-tiba di malam hari? Bisa jadi penyebabnya adalah sejumlah hal ini, termasuk insomnia!

3 Tahun yang lalu - Nah lho, buat kita yang masih suka mager setelah bangun tidur di pagi hari, jangan dibiasakan lagi! Mending kita lakukan beberapa hal berikut ini.

3 Tahun yang lalu - Yuk segera lakukan lima kebiasaan ini pas bangun tidur biar kulit wajah kita jadi tambah sehat! Jangan lupa ya girls!

3 Tahun yang lalu - Kenapa ya, kadang kita bangun tidur dan mulut rasanya kering banget? Ternyata ada 5 penyebabnya berikut ini!

3 Tahun yang lalu - Kita sering bete dan bad mood di pagi hari? Kalau gitu, coba lakukan dulu 5 tips ini sejak pagi supaya mood kita tetap baik seharian!

3 Tahun yang lalu - Sering merasa pusing berkunang-kunang saat bangun tidur? Ternyata ada cara simpel untuk mengatasinya, lho! Coba konsumsi ini, deh!

3 Tahun yang lalu - Bukannya jadi power nap, tidur siang malah bikin kita merasa semakin lelah saat terbangun. Nah, lho! Kira-kira kenapa, ya?

3 Tahun yang lalu - Beberapa penyebab ynag mungkun muncul kalau kita seirng bangun tidur tapi tiba-tiba berputar pusing. Apa aja nih?

3 Tahun yang lalu - Duh, bete banget rasanya kalau enggak bisa mengingat mimpi setelah bangun tidur! Rupanya ini alasan mengingat mimpi jadi hal yang sulit dilakukan.

3 Tahun yang lalu - Pengin terbangun dari tidur dengan lebih bahagia? Yuk, ikuti tips berikut ini untuk menjaga mood tetap baik sepanjang hari setelah bangun tidur!

3 Tahun yang lalu - Habis tidur siang, bukannya segar malah sakit kepala? Mungkin disebabkan oleh beberapa hal berikut ini! Bahaya?

3 Tahun yang lalu - Tahu enggak, mager setelah bangun tidur di pagi hari bisa memperburuk mood seharian? Makanya, mending lakukan hal ini di pagi hari!

3 Tahun yang lalu - Wajah bengkak saat bangun tidur bikin enggak pede? Yuk atasi pakai beberapa cara berikut ini! Enggak susah, kok!

3 Tahun yang lalu - Mau panjang umur? Coba rutin lakukan gerakan khusus ini setelah bangun tidur dan lihat sendiri efeknya! Cuma 2 gerakan aja!

3 Tahun yang lalu - Penyebab sakit kepala, pusing, hingga sekitar kayak berputar-putar setelah bangun tidur. Apa sih penyebabnya?

3 Tahun yang lalu - Pengin tidur lebih nyenyak dan bangun tidur dengan perasaan lebih segar? Lakukan dulu gerakan peregangan ini sebelum tidur!

3 Tahun yang lalu - Sarapan adalah hal paling penting karena tubuh menyerap nutrisi paling baik saat bangun tidur untuk seharian. Maka dari itu, kita harus jaga menu sarapan kita, ya!

3 Tahun yang lalu - Yang masih sering bangun kesiangan dan tidur terlalu lama, segera ubah kebiasaan ya. Enggak baik bagi kesehatan, nih!