Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Jangan Lupa Ada 5 Manfaatnya nih!
1 Tahun yang lalu - Girls, stop mager dan upayakan lebih rajin berjalan kaki, yuk. Manfaatnya bagi kesehatan ada banyak banget, nih!
5 Manfaat Berjalan Kaki yang Sayang untuk Dilewatkan, Stres Jadi Reda!
2 Tahun yang lalu - Mulai sekarang kita harus rajin berjalan kaki nih, girls. Ada banyak manfaatnya, termasuk meredakan stres!
5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan, Pikiran Jadi Lebih Tenang!
2 Tahun yang lalu - Girls, segera jadwalkan jalan kaki rutin mulai besok, yuk. Ada banyak manfaatnya bagi kesehatan, termasuk menenangkan pikiran!
Cukup 15 Menit, Rasakan 5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan!
2 Tahun yang lalu - Buat kita yang sedang stres, otak buntu, atau kurang tidur, kayaknya kita perlu rajin jalan kaki, deh. 15 menit cukup untuk dapatkan manfaat ini!
Kita Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Wajib Tahu 4 Manfaatnya, nih!
2 Tahun yang lalu - Lebih rajin berjalan kaki yuk, girls. Selain menyehatkan fisik, ada sejumlah manfaatnya yang lain, termasuk meredakan stres!
Semua Orang Bisa Lakukan, Ini Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Ideal!
2 Tahun yang lalu - Masih meremehkan manfaat rajin berjalan kaki? Padahal ini salah satu jenis olahraga yang paling mudah dilakukan semua orang, lho!
Manfaat Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari! Bikin Panjang Umur, nih?
3 Tahun yang lalu - Mau hidup lebih sehat dan panjang umur? Katanya sih, kita harus berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari untuk itu. Benar enggak, ya?
Bad Mood? Jalan Kaki 12 Menit Dulu Supaya Lebih Semangat, yuk!
3 Tahun yang lalu - Mood kita sedang kacau atau buruk? Kayaknya yang kita butuhkan adalah berjalan kaki, nih. Cukup 12 menit saja supaya mood kita membaik!
Sering Sembelit dan 2 Tanda Jelas Kalau Kita Kurang Berjalan Kaki!
3 Tahun yang lalu - Rupanya ada beberapa tanda kalau kita harus lebih rajin berjalan kaki meski enggak pergi ke mana-mana. Termasuk gejala sembelit, lho!
Menyehatkan, 5 Manfaat Ini Bakal Kita Rasakan Saat Rajin Jalan Kaki!
3 Tahun yang lalu - Jadi salah satu aktivitas fisik yang menyehatkan, ini 5 manfaat yang akan kita rasakan saat sering berjalan kaki.
Rajin Berjalan Kaki Membantu Kita Lebih Kreatif dan 4 Hal Ini!
3 Tahun yang lalu - Masih suka mager? Coba luangkan sedikit waktu untuk berjalan kaki, deh. Banyak manfaatnya untuk kesehatan!
Wow! Sering Berjalan Kaki Ternyata Beri 7 Manfaat Ini Bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Yuk, mulai biasakan untuk rajin berjalan kaki, girls. Soalnya berjalan kaki punya 7 manfaat luar biasa bagi kesehatan, lho!
Tenangkan Pikiran & 8 Manfaat Berjalan Kaki Setiap Hari Bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Setiap hari sebaiknya kita meluangkan waktu untuk berjalan kaki deh, girls. Cukup 10 menit, ada berbagai manfaat bagi kesehatan kita!
Sering Berjalan Kaki Yuk, Ada 5 Manfaat yang Enggak Boleh Dilewatkan!
3 Tahun yang lalu - Lebih rajin berjalan kaki yuk, girls! Kebiasaan berjalan kaki terbukti membawa banyak manfaat bagi kesehatan kita, lho!
Meditasi untuk Ketenangan? Rajin Berjalan Kaki Kuncinya Lho!
4 Tahun yang lalu - Kadang kita butuh meditasi agar diri merasa lebih tenang. Ada banyak cara meditasi yang gampang dilakukan, misalnya dengan berjalan kaki.
Baik Buat Otak & 6 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh. Enggak Nyangka!
4 Tahun yang lalu - Enggak nyangka! ternyata berjalan kaki punya banyak manfaat bagi kesehatan kita lho, girls. Kepoin yuk!
Manfaat Berjalan Kaki
11 Tahun yang lalu - Seberapa sering sih kita berolahraga? Hmm... saat pelajaran olahraga aja? He-he-he. Kalau kita emang jarang berolahraga, mending kita ubah kebiasaan kita dari sekarang. Minimal dengan…
