![5 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari yang Akan Kita Lihat dalam Sebulan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/2304775103.jpg)
5 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari yang Akan Kita Lihat dalam Sebulan
10 Bulan yang lalu - Cuma dengan berjalan kaki setiap hari dalam sebulan, kita sudah pasti langsung bisa rasakan manfaat ajaib ini dalam tubuh, lho!
![Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Jangan Lupa Ada 5 Manfaatnya nih!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/12/3081907398.png)
Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Jangan Lupa Ada 5 Manfaatnya nih!
1 Tahun yang lalu - Girls, stop mager dan upayakan lebih rajin berjalan kaki, yuk. Manfaatnya bagi kesehatan ada banyak banget, nih!
![Bukan Lari, Jalan Cepat Juga Ampuh Bakar Kalori. Ini Manfaatnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1837533520.jpg)
Bukan Lari, Jalan Cepat Juga Ampuh Bakar Kalori. Ini Manfaatnya!
1 Tahun yang lalu - Pengin bakar kalori, tapi malas berlari? Cobain lebih rajin berjalan kaki. Sama-sama olahraga yang bisa bantu membakar kalori, nih!
![5 Manfaat Berjalan Kaki yang Sayang untuk Dilewatkan, Stres Jadi Reda!](https://asset-a.grid.id/crop/40x12:959x604/345x242/photo/2020/11/10/2404369786.jpg)
5 Manfaat Berjalan Kaki yang Sayang untuk Dilewatkan, Stres Jadi Reda!
1 Tahun yang lalu - Mulai sekarang kita harus rajin berjalan kaki nih, girls. Ada banyak manfaatnya, termasuk meredakan stres!
![5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan, Pikiran Jadi Lebih Tenang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/3731992438.jpg)
5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan, Pikiran Jadi Lebih Tenang!
2 Tahun yang lalu - Girls, segera jadwalkan jalan kaki rutin mulai besok, yuk. Ada banyak manfaatnya bagi kesehatan, termasuk menenangkan pikiran!
![Cukup 15 Menit, Rasakan 5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/3731992438.jpg)
Cukup 15 Menit, Rasakan 5 Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan!
2 Tahun yang lalu - Buat kita yang sedang stres, otak buntu, atau kurang tidur, kayaknya kita perlu rajin jalan kaki, deh. 15 menit cukup untuk dapatkan manfaat ini!
![Kita Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Wajib Tahu 4 Manfaatnya, nih!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/3731992438.jpg)
Kita Sudah Berjalan Kaki Hari Ini? Wajib Tahu 4 Manfaatnya, nih!
2 Tahun yang lalu - Lebih rajin berjalan kaki yuk, girls. Selain menyehatkan fisik, ada sejumlah manfaatnya yang lain, termasuk meredakan stres!
![Semua Orang Bisa Lakukan, Ini Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Ideal!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1837533520.jpg)
Semua Orang Bisa Lakukan, Ini Alasan Jalan Kaki Jadi Olahraga Ideal!
2 Tahun yang lalu - Masih meremehkan manfaat rajin berjalan kaki? Padahal ini salah satu jenis olahraga yang paling mudah dilakukan semua orang, lho!
![Malas Berlari? Bakar Kalori dengan Jalan Cepat, Ini Keuntungannya!](https://asset-a.grid.id/crop/40x12:959x604/345x242/photo/2020/11/10/2404369786.jpg)
Malas Berlari? Bakar Kalori dengan Jalan Cepat, Ini Keuntungannya!
2 Tahun yang lalu - Berlari adalah salah satu cara efektif untuk membakar kalori. Tapi kalau malas, kita bisa beralih ke jalan cepat. Ada keuntungannya!
![Manfaat Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari! Bikin Panjang Umur, nih?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1837533520.jpg)
Manfaat Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari! Bikin Panjang Umur, nih?
2 Tahun yang lalu - Mau hidup lebih sehat dan panjang umur? Katanya sih, kita harus berjalan kaki 10.000 langkah setiap hari untuk itu. Benar enggak, ya?
![Bad Mood? Jalan Kaki 12 Menit Dulu Supaya Lebih Semangat, yuk!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/2304775103.jpg)
Bad Mood? Jalan Kaki 12 Menit Dulu Supaya Lebih Semangat, yuk!
2 Tahun yang lalu - Mood kita sedang kacau atau buruk? Kayaknya yang kita butuhkan adalah berjalan kaki, nih. Cukup 12 menit saja supaya mood kita membaik!
![Sering Sembelit dan 2 Tanda Jelas Kalau Kita Kurang Berjalan Kaki!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/2304775103.jpg)
Sering Sembelit dan 2 Tanda Jelas Kalau Kita Kurang Berjalan Kaki!
2 Tahun yang lalu - Rupanya ada beberapa tanda kalau kita harus lebih rajin berjalan kaki meski enggak pergi ke mana-mana. Termasuk gejala sembelit, lho!
![Menyehatkan, 5 Manfaat Ini Bakal Kita Rasakan Saat Rajin Jalan Kaki!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/23/manfaat-jalan-kaki-setelah-makan-20210623062952.jpg)
Menyehatkan, 5 Manfaat Ini Bakal Kita Rasakan Saat Rajin Jalan Kaki!
3 Tahun yang lalu - Jadi salah satu aktivitas fisik yang menyehatkan, ini 5 manfaat yang akan kita rasakan saat sering berjalan kaki.
![Rutin Jalan Kaki Lima Menit Sehari, Rasakan Manfaatnya untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/26/1jpg-20210326123436.jpg)
Rutin Jalan Kaki Lima Menit Sehari, Rasakan Manfaatnya untuk Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Dengan 5 menit berjalan kaki saja, kita bisa rasakan manfaat ajaib untuk kesehatan tubuh dan bisa dilakukan secara rutin.
![Rajin Berjalan Kaki Membantu Kita Lebih Kreatif dan 4 Hal Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/2304775103.jpg)
Rajin Berjalan Kaki Membantu Kita Lebih Kreatif dan 4 Hal Ini!
3 Tahun yang lalu - Masih suka mager? Coba luangkan sedikit waktu untuk berjalan kaki, deh. Banyak manfaatnya untuk kesehatan!
![Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Mental, Salah Satunya Cegah Stres!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/29/79809547.jpg)
Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Mental, Salah Satunya Cegah Stres!
3 Tahun yang lalu - Cegah stres dan 3 manfaat jalan kaki lainnya bagi kesehatan mental. Yuk simak ulasannya berikut ini, girls!
![Tenangkan Pikiran & 8 Manfaat Berjalan Kaki Setiap Hari Bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/12/3081907398.png)
Tenangkan Pikiran & 8 Manfaat Berjalan Kaki Setiap Hari Bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Setiap hari sebaiknya kita meluangkan waktu untuk berjalan kaki deh, girls. Cukup 10 menit, ada berbagai manfaat bagi kesehatan kita!
![Sering Berjalan Kaki Yuk, Ada 5 Manfaat yang Enggak Boleh Dilewatkan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1837533520.jpg)
Sering Berjalan Kaki Yuk, Ada 5 Manfaat yang Enggak Boleh Dilewatkan!
3 Tahun yang lalu - Lebih rajin berjalan kaki yuk, girls! Kebiasaan berjalan kaki terbukti membawa banyak manfaat bagi kesehatan kita, lho!