Tag :
Mindfulness

Cara Menghilangkan Rasa Galau dan Cemas Dengan Mindfulness, Simak
9 bulan yang lalu
Saat mengalami galau berlebihan atau kecemasan berlebihan, atasi dengan cara midfulness. Bagaimana caranya? Simak baik-baik girls.

Begini Caranya Mandi yang Mindful Tanpa Harus Waktu yang Lama
1 tahun yang lalu
Ternyata kita disarankan untuk mandi yang mindful lho girls untuk kesehatan mental dan juga fisik kita.

Mindfulness, Latihan Ampuh untuk Mengatasi Masalah Kecemasan!
3 tahun yang lalu
Dilanda kecemasan dan enggak pengin hal itu mengganggu kita? Coba latihan mindfulness untuk mengatasinya!

Ingin Mengembangkan Diri? Mulai Dari Menerapkan Pikiran Positif, Yuk!
4 tahun yang lalu
Senantiasa berpikir positif rupanya penting untuk mengembangkan diri dan menjaga kondisi fisik. Meski enggak mudah, coba tips berikut ini, yuk!
Popular


Tag Popular