Pernah Ngidam Makanan Tertentu? Itu Tandanya Kita Butuh Asupan Nutrisi Khusus. Ini Penjelasannya

By Averina Lita, Selasa, 27 Maret 2018 | 12:15 WIB
Pernah Ngerasa Ngidam Banget Makanan Tertentu? Itu Tandanya Kita Butuh Asupan Nutrisi Khusus. Ini Penjelasannya. Foto: magazine.thumbbell.com (Averina Lita)

Kita bisa makan: almond, bluberi, nanas, walnut

Nutrisi yang dibutuhkan: Vitamin B1 (membantu sel tubuh menghasilkan energi)

Kita bisa makan: kacang-kacangan