Sering Dilakukan, Padahal 8 Kebiasaan Ini Picu Kerusakan Otak!

CewekBanget.ID - Kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kita.

Mungkin kita enggak menyadarinya, namun ada beberapa kebiasaan yang sering dilakukan yang justru bisa membahayakan tubuh kita!

Termasuk bagian otak.

Seperti yang kita tahu, otak merupakan salah satu organ terpenting yang kita punya.

Baca Juga: Penelitian: Punya Bokong Besar Baik Buat Jantung dan Otak! Kok Bisa?

Segala sesuatu yang dapat kita lakukan, putuskan, dan rasakan melibatkan otak yang berfungsi dengan baik.

Namun, enggak sedikit orang yang enggak bersyukur telah dianugerahi otak sehingga menyepelekan kesehatannya.

Baru deh kalau udah mengalami masalah kognitif, kita pun jadi bertanya-tanya, apa yang udah kita lakukan sehingga kita bisa mengalami hal ini.

Sebelum terlambat, kita perlu tahu kalau bahwa beberapa kebiasaan yang mungkin aja sering kita lakukan ternyata bisa memicu kerusakan pada otak!

Melansir Newsweek.com, ini dia kebiasaan pemicu kerusakan otak:

1. Melewatkan sarapan

Ada alasan mengapa kita enggak bisa fokus saat kita merasak haus.

PROMOTED CONTENT