Ingin Berenang Saat Menstruasi? Lakukan 4 Tips Ini Biar Tidak Bocor

Pembalut yang dimaksudkan untuk menampung darah menstruasi malah akan basah karena air kolam renang.

Kita malah akan terasa enggak nyaman untuk bergerak karena pembalut yang digunakan di kolam renang.

Dengan kata lain, penggunaan pembalut saat renang bukannya membantu malah akan bikin repot.

Disarankan pakai tampon atau menstrual cup

Nah, untuk mencegah keluarnya darah saat kita berada di luar kolam renang, disarankan untuk menggunakan tampon atau menstrual cup.

Tampon atau menstrual cup akan sangat membantu kita untuk mencegah kebocoran darah menstruasi.

Selain itu, penggunaan tampon dan menstrual cup juga enggak akan mengganggu aktivitas kita selama berenang.

Jadi, berenang saat menstruasi paling ideal adalah menggunakan tampon atau menstrual cup dan bukan pembalut.

Baca Juga: Begini 6 Tips Agar Darah Haid Tidak Tembus Saat di Sekolah Atau Kantor 

Pemilihan baju renang

Selanjutnya, kita harus memperhatikan baju renang yang bakal dipakai.

Usahakan menggunakan baju renang dengan warna yang gelap ya, girls.

PROMOTED CONTENT