- Kurangi makanan bersantan
- Kurangi minuman dengan es
- Kurangi mengonsumsi makanan yang manis
- Tetap melakukan olahraga
- Cukupi asupan vitamin.
Semoga informasi di atas bermanfaat ya, girls! Selamat berlebaran!
(*)
Baca Juga: Makan 3 Nastar Sama dengan Makan 1 Piring Nasi? Ternyata Ini Faktanya!
| Source | : | Kompas.com,Grid Health |
| Penulis | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
| Editor | : | Siti Fatimah Al Mukarramah |
KOMENTAR