![Bukan Lari, Jalan Cepat Juga Ampuh Bakar Kalori. Ini Manfaatnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/06/1837533520.jpg)
Bukan Lari, Jalan Cepat Juga Ampuh Bakar Kalori. Ini Manfaatnya!
1 Tahun yang lalu - Pengin bakar kalori, tapi malas berlari? Cobain lebih rajin berjalan kaki. Sama-sama olahraga yang bisa bantu membakar kalori, nih!
![Perhatikan Postur dan Jarak, Hal Penting Bagi Kita yang Mau Mulai Olahraga Lari!](https://asset-a.grid.id/crop/0x64:1464x1191/345x242/photo/2022/04/21/img-20220420-wa0049jpg-20220421024646.jpg)
Perhatikan Postur dan Jarak, Hal Penting Bagi Kita yang Mau Mulai Olahraga Lari!
2 Tahun yang lalu - Buat kita yang mau mulai olahraga lari, coba untuk perhatikan postur tubuh dan jarak, biar lari jadi lebih nyaman, ya!
![Biar Nyaman Saat Olahraga Lari, Pemula Wajib Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/01/05/webpnet-resizeimage-2022-01-0-20220105051136.jpg)
Biar Nyaman Saat Olahraga Lari, Pemula Wajib Perhatikan Pernapasan dan Pemilihan Sepatu
2 Tahun yang lalu - Tips buat kita yang baru mau mulai olahraga lari, jangan lupa perhatikan pernapasan dan pemilihan sepatu, ya.
![Buat Pelari Pemula, Pastikan Pemanasan dan Enggak Perlu Berlari Terlalu Cepat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/09/3232721255.png)
Buat Pelari Pemula, Pastikan Pemanasan dan Enggak Perlu Berlari Terlalu Cepat!
2 Tahun yang lalu - Tips dan trik buat pelari pemula, pastikan pemanasan sebelum olahraga lari dan enggak perlu berlari terlalu cepat, ya!
![Malas Berlari? Bakar Kalori dengan Jalan Cepat, Ini Keuntungannya!](https://asset-a.grid.id/crop/40x12:959x604/345x242/photo/2020/11/10/2404369786.jpg)
Malas Berlari? Bakar Kalori dengan Jalan Cepat, Ini Keuntungannya!
2 Tahun yang lalu - Berlari adalah salah satu cara efektif untuk membakar kalori. Tapi kalau malas, kita bisa beralih ke jalan cepat. Ada keuntungannya!
![4 Tips Memilih Sepatu Lari yang Nyaman dan Enggak Sakit Saat Dipakai!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/15/underjpg-20210415083745.jpg)
4 Tips Memilih Sepatu Lari yang Nyaman dan Enggak Sakit Saat Dipakai!
3 Tahun yang lalu - Pilih sepatu lari ternyata enggak boleh sembarangan! Harus perhatikan bentuk tubuh hingga cara kita berlari juga!
![Antara Berlari atau Jalan Cepat, Mana yang Lebih Ampuh Bakar Kalori?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/20/3575369333.jpg)
Antara Berlari atau Jalan Cepat, Mana yang Lebih Ampuh Bakar Kalori?
3 Tahun yang lalu - Berlari dan jalan cepat sama-sama merupakan olahraga kardio yang berguna untuk membakar kalori. Tapi yang mana ya, yang lebih ampuh?
![Buat Cedera, Hindari 10 Kesalahan dalam Berlari yang Sering Dilakukan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/26/782846518.jpg)
Buat Cedera, Hindari 10 Kesalahan dalam Berlari yang Sering Dilakukan!
3 Tahun yang lalu - Hobi berlari memang baik bagi kesehatan dan kondisi fisik kita. Tapi kalau salah melakukannya, bisa-bisa malah cedera dan kapok, deh!
![Hobi Jogging? Perhatikan Tips Memilih Sepatu Lari yang Tepat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/14/2480617443.jpg)
Hobi Jogging? Perhatikan Tips Memilih Sepatu Lari yang Tepat!
3 Tahun yang lalu - Kita yang hobi lari dan jogging tentu tahu dong, kalau sepatu olahraga yang tepat untuk berlari itu penting. Gini cara memilihnya!
![Mau Lari Saat Cuaca Panas? Persiapkan Hal Ini Supaya Aman dan Sehat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/20/3575369333.jpg)
Mau Lari Saat Cuaca Panas? Persiapkan Hal Ini Supaya Aman dan Sehat!
3 Tahun yang lalu - Berlari memang membawa manfaat baik untuk kesehatan tubuh, tapi apa yang harus disiapkan jika kita pengin lari saat cuaca sedang panas?
![Viral Video Anak-anak SD Bermain dengan Pusaran Angin Puting Beliung, Begini Kata BMKG](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/10/2070500946.jpg)
Viral Video Anak-anak SD Bermain dengan Pusaran Angin Puting Beliung, Begini Kata BMKG
4 Tahun yang lalu - Beredar video anak-anak SD yang berlari ke arah angin puting beliung. Amankah tindakan semeperti itu menurut ahli?
![Peringatan Dini Tsunami Kedua di Banten, Ada Video Warga Panik Berlarian!](https://asset-a.grid.id/crop/0x55:638x499/345x242/photo/2018/12/23/3318785724.jpg)
Peringatan Dini Tsunami Kedua di Banten, Ada Video Warga Panik Berlarian!
5 Tahun yang lalu - Pada hari Minggu siang 23 Desember 2018, ada peringatan dini tsunami kedua di Banten. Muncul video kepakinan warga berlari menyelamatkan diri.
![Dylan O'Brien: Cerita di Balik Film The Maze Runner: Scorch Trials](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/3496_dylan-obrien-cerita-di-balik-film-the-maze-runner-scorch-trials.jpg)
Dylan O'Brien: Cerita di Balik Film The Maze Runner: Scorch Trials
8 Tahun yang lalu - Dylan O'Brien kembali menjadi Thomas di film kedua The Maze Runner: Scorch Trials. Di film ini, Dylan kembali sering berlari seperti di film pertama. Namun,…
![7 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Lari (Bagian 2)](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/13703_7-hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-ketika-lari-bagian-2.jpg)
7 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Lari (Bagian 2)
10 Tahun yang lalu - Memakai sepatu lari, pakaian yang nyaman, dan berlari di lokasi yang aman merupakan informasi dasar yang wajib diketahui para pelari. Sebaliknya, ini dia…
![7 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Lari (Bagian 1)](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/13704_7-hal-yang-tidak-boleh-dilakukan-ketika-lari-bagian-1.jpg)
7 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Lari (Bagian 1)
10 Tahun yang lalu - Memakai sepatu lari, pakaian yang nyaman, dan berlari di lokasi yang aman merupakan informasi dasar yang wajib diketahui para pelari. Sebaliknya, ini dia…
![6 Cara Memilih Sepatu Lari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/13841_6-cara-memilih-sepatu-lari.jpg)
6 Cara Memilih Sepatu Lari
10 Tahun yang lalu - Modal dari olah raga berlari adalah sepatu olah raga yang baik dan nyaman agar lari kita bisa maksimal. Waktu membeli…
![Nike: Ajak Masyarakat Lari Bareng Lewat #BAJAKJKT](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/7446_nike-ajak-masyarakat-lari-bareng-lewat-bajakjkt.jpg)
Nike: Ajak Masyarakat Lari Bareng Lewat #BAJAKJKT
10 Tahun yang lalu - Girls, mungkin kita sudah sering yang melihat hashtag #BAJAKJKT jadi Trending Topic World Wide (TTWW) di Twitter ya? Gerakan #BAJAKJKT ini adalah gerakan yang digagas…
![Olahraga Lari Bikin Kecanduan?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/cewekbangetfoto/original/14159_olahraga-lari-bikin-kecanduan.jpg)
Olahraga Lari Bikin Kecanduan?
10 Tahun yang lalu - Olahraga yang satu ini memang ampuh buat bikin langsing. Banyak kalori yang terbakar kalau kita berlari dalam jarak dan jangka waktu tertentu. Apalagi kalau dilakukan…