Tag: jenis olahraga

1 Bulan yang lalu - Ternyata ini jenis olahraga yang paling cocok untuk tiap golongan darah. Kalau golongan darahmu harus melakukan olahraga apa?

1 Bulan yang lalu - Kalau kita lagi sakit flu dan pilek, sebenarnya kita bisa coba jenis olahraga ini untuk menyembuhkannya, lho

9 Bulan yang lalu - Penderita asma enggak bisa sembarangan olahraga! Yuk ketahui jenis olahraga mana yang paling aman untuk penderita asma!

10 Bulan yang lalu - Ternyata jenis olahraga juga bisa jadi penentu kepribadian kita lho! Karena kita cenderung memilih olahraga yang sesuai selera, kan? Yuk coba dicek.

10 Bulan yang lalu - Kalau pengin menurunkan berat badan dan mengurangi lemak tubuh, lebih baik coba olahraga paling banyak membakar kalori ini!

10 Bulan yang lalu - Khusus penderita asam lambung, ternyata kita enggak boleh melakukan beberapa jenis olahraga ini karena bisa memperburuk kondisi lambung!

11 Bulan yang lalu - Gula darah tinggi? Yuk turunkan gula darah dengan lakukan beberapa olahraga yang tepat! Cari tahu di sini!

1 Tahun yang lalu - Jangan berpikir kalau olahraga kardio itu cuma lari, ya. Kita juga bisa lakukan 10 olahraga kardio lainnya yang juga bakar banyak kalori, kok.

1 Tahun yang lalu - Penderita asam lambung wajib tahu! Yuk, rutin lakukan beberapa jenis olahraga ini yang bisa mencegah asam lambung kita kambuh!

1 Tahun yang lalu - Enggak cuma baik untuk kebugaran fisik kita, beberapa jenis olahraga ini juga bagus untuk kesehatan mental kita, lho! Apa saja?

1 Tahun yang lalu - Bukan olahraga intens dan berat, ternyata 4 jenis olahraga simple berikut ini juga baik untuk kesehatan fisik dan mental!

1 Tahun yang lalu - Saat mental kita 'kena' atau sedang lelah, sudah pasti kita harus mengurusnya nih! Dengan olahraga ini, kita bisa menjaga kesehatan mental kita lho!

1 Tahun yang lalu - Enggak sembarang, yuk cari tahu jenis olahraga apa aja yang paling cocok buat para penderita asma. Jangan sampai salah, ya!

1 Tahun yang lalu - Berikut jenis olahraga yang paling baik untuk kesehatan mental. Sehat fisik dan mental secara bersamaan, nih!

1 Tahun yang lalu - Nyeri menstruasi terasa mengganggu banget, tapi kita menghindari penggunaan obat-obatan? 5 gerakan olahraga ini bisa mengatasinya!

1 Tahun yang lalu - Mau melatih pernapasan? Bisa kita lakukan dengan rajin berolahraga, nih. 5 jenis olahraga berikut ini bisa membantu kita!

1 Tahun yang lalu - Duh, mau olahraga tapi kok mager ya? Tenang, tanpa alasan lagi karena ada jenis olahraga yang bisa dilakukan sambil rebahan!

2 Tahun yang lalu - Prilly Latuconsina ternyata menekuhi empat jenis olahraga ini supaya tubuhnya tetap ideal, lho! Penasaran apa saja?